Telegram MAX
Личный кабинет

Каталог

Информация

Свяжитесь с нами

Телефон:

+7 978 793 21 93

Электронная почта:

info@assistent-trenera.ru
Telegram MAX

Поиск…

Результатов не найдено

База упражнений

    База тренировок

      Статьи

        Новости

          Книги
            Главная База упражнений

            База упражнений

            Фильтры
            Фильтры

            Тип доступа

            Количество полевых игроков

            • 0
            • 22

            Возрастные категории

            Блоки

            Фаза игры

            Подготовительные упражнения

            Индивидуальные и групповые

            Малая игра

            Средняя игра

            Большая игра

            Тема игры

            Система

            Участие вратарей

            Физическая подготовка

            Вратари

            Источник

            Сбросить
            655
            655: Техника контроля мяча двойной квадрат с быстрой сменой направления дриблинг

            Количество игроков:

            4-8

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            654
            654: Использование разворота №6 для техники контроля мяча и дриблинга

            Количество игроков:

            4-8

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            653
            653: Шаблон движения с мячом техника с центральным контролем дриблинга

            Количество игроков:

            7

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            652
            652: Движение с мячом по шаблону «Звезда» с плотным контролем и сканированием

            Количество игроков:

            7

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            651
            651: Первое касание (контроль мяча в воздухе) и дриблинг

            Количество игроков:

            Вся команда

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            650
            650: Техника контроля мяча с разворотами и движением по указанию тренера

            Количество игроков:

            Вся команда

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            649
            649: Владение мячом и переход от гандбола к футболу Разминка

            Количество игроков:

            12

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            Малые игры:

            5х5

            648
            648: Динамическое переходное рондо 3 х 1

            Количество игроков:

            12

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            Малые игры:

            3х1

            647
            647: Жонглирование и ведение мяча 1 х 1 в ворота челлендж в разминке

            Количество игроков:

            12

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            646
            646: Защита мяча игровая разминка 4 команд с выбыванием

            Количество игроков:

            12

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            645
            645: Игра «Защити Мяч» разминка с участием выбывших игроков, которые берутся за руки и гоняются друг за другом

            Количество игроков:

            10

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            644
            644: «Защити мяч» — игровая разминка с выбыванием и жонглирование

            Количество игроков:

            12

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            643
            643: Движение с мячом в разминке под давлением

            Количество игроков:

            10

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            642
            642: Контроль мяча жонглирование технический челлендж 4 команд разминка

            Количество игроков:

            12

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            641
            641: Координированное жонглирование прогрессия разминки

            Количество игроков:

            Вся команда

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            640
            640: Координированное жонглирование с контролем ног прогрессия разминки

            Количество игроков:

            Вся команда

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            639
            639: Жонглирование в парах с контролируемой передачей разминка

            Количество игроков:

            Вся команда

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            638
            638: Футбольный теннис в парах челлендж в разминке на контроль мяча

            Количество игроков:

            Вся команда

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            637
            637: Коммуникация и осведомленность игра в гандбол с передачей (командная игра прогрессия)

            Количество игроков:

            10

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            636
            636: Коммуникация и осведомленность игра в гандбол с передачей

            Количество игроков:

            10

            Возрастная категория:

            U7, U8, U9, U10, U11, U12

            635
            635: Обобщенное упражнение; 1 х 1, 2 х 1, 2 х 2 или 1 х 2 по решению тренера

            Количество игроков:

            6+1 вратарь

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            От 1х1 до 2х2

            634
            634: Дуэли 1 х 2 с защитником, уже расположенным перед воротами

            Количество игроков:

            6+1 вратарь

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            633
            633: Дуэли 1 х 2 бок о бок, спереди и сбоку

            Количество игроков:

            6+1 вратарь

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            1x2

            632
            632: Дуэли 1 х 2 по решению тренера

            Количество игроков:

            3

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            1x2

            631
            631: 1 х 2 бок о бок и сбоку; вынудите соперника играть слабой ногой и закрыть пространство

            Количество игроков:

            3

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            1x2

            630
            630: 1 х 2 бок о бок и сбоку; вынудите соперника играть слабой ногой и закрыть пространство

            Количество игроков:

            3

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            1x2

            629
            629: 1 х 2 спереди: вынудить соперника играть слабой ногой или закрыть линию передачи

            Количество игроков:

            Вся команда

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            1x2

            628
            628: 1 х 2 спереди и сзади; закрыть линию передачи сопернику с мячом

            Количество игроков:

            12

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            1x2

            627
            627: 2 х 2 сбоку, спереди и сзади

            Количество игроков:

            6+1 вратарь

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            2x2

            626
            626: 2 х 2 сбоку и спереди

            Количество игроков:

            6+1 вратарь

            Возрастная категория:

            U11, U12, U13

            Малые игры:

            2x2

            Ваш профессиональный тренерский штаб — в одном сервисе

            "Ассистент Тренера" — это не просто база данных. Это ваш личный помощник, который берет на себя самую сложную часть работы: поиск, структурирование и хранение информации.

            Почему Ассистент тренера меняет подход к подготовке?

            Получить демо

            Обычная подготовка

            • Часы поисков в интернете и соцсетях
            • Разрозненные файлы в телефоне и блокнотах
            • Однообразные тренировки, которые надоедают игрокам
            • Сложно найти упражнение под конкретную проблему
            • Метод "проб и ошибок" на собственной команде

            С "Ассистентом Тренера"

            • Поиск за минуты по умным фильтрам
            • Единое рабочее пространство для всех ваших планов и упражнений
            • Свежие идеи каждый день из базы тысяч упражнений
            • Точечное решение задач: "фаза игры", "малые игры"
            • Проверенные методики и упражнения от профессиональных тренеров