База тренировок
85: «Вперед-Назад»
Групповая тактическая тренировка переходной и атакующей игры с использованием комбинации "Вперед-Назад" требует, помимо тактических действий, также реализации технических акцентов. Акцент должен быть на вертикальной и прямой передаче внутренней стороной стопы и учитывать принцип движения и контрдвижения. К этому относится, например, освобождение от пассивного или активного давления и открытие определённых линий передач.
84: Построение игры против прессинга в центре поля
«С мячом мы хотим целеустремлённо двигаться вперёд.» Для этого мы тренируем в этом занятии вертикальную игру и поведение без мяча. Сначала мы акцентируем внимание на хорошей позиции впереди и качественном первом касании при приеме мяча, чтобы обеспечить плавные действия в атаке. С передачей на крайнего защитника мы ожидаем от наших игроков в центре полузащиты вертикальные движения в полупространствах. Для ориентации мы даем им принцип «Вертикаль перед сменой направления игры перед передачей назад».
83: Диагональ перед вертикалью перед горизонталью перед передачей назад
В введении уже затрагивается игровая концепция «Диагональ перед вертикалью перед горизонталью перед передачей назад». Хотя также возможно "перепрыгнуть" две линии с помощью вертикальной или горизонтальной передачей. Однако самым простым решением является диагональная передача.
В игре 7 х 8 такие передачи сначала являются предпосылкой для достижения голов, а позже они вознаграждаются наивысшей оценкой. Для облегчения задачи можно также играть в формате 8 х 7, что дает численное преимущество атакующей команде.
Основная часть 2 использует игровую механику в малой игре. Из-за расположения ворот также чаще провоцируются диагональные передачи.
82: Обучение атакующей игре в ситуации 2х2
81: Обучение атакующей игре в ситуации 1х1
80: Обучение атакующей игре в ситуации 2х1
79: Обучение атакующей игре в ситуации 1х1
78: Обучение атакующей игре в ситуации 1х2
77: Обучение атакующей игре в ситуации 1х1
76: Обучение атакующей игре в ситуации 1х1
74: Продвижение вперед + давление после потери мяча против предотвращения продвижения + переходы в атаку
73: Дуэли 1 х 1
72: Завершение против противодействия голу
71: Ориентированное владение мячом против быстрого отбора мяча
70: Продвижение вперед + давление после потери мяча против предотвращения продвижения + переход в атаку
68: Владение мячом с целью — Своевременные движения 2 (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
67: Владение мячом с целью — Переходы (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
66: Владение мячом с целью — Контратаки (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
65: Владение мячом с целью — Возврат в оборону (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
64: Владение мячом с целью — Открывание (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
63: Владение мячом с целью — Движение для приема мяча (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
62: Владение мячом с целью — Создание перегрузок (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
61: Владение мячом с целью — Освобождения от опеки (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
60: Владение мячом с целью — Построение игры (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
59: Владение мячом с целью — Смена направления атаки (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
58: Владение мячом с целью — Перемещение соперника (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
57: Владение мячом с целью — Ла Масия 4х4+3 (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
56: Владение мячом с целью — Контр-прессинг (анимации)
Прогрессивные тренировки для всех возрастных категорий.
Ваш профессиональный тренерский штаб — в одном сервисе
"Ассистент Тренера" — это не просто база данных. Это ваш личный помощник, который берет на себя самую сложную часть работы: поиск, структурирование и хранение информации.
Почему Ассистент тренера меняет подход к подготовке?
Обычная подготовка
- Часы поисков в интернете и соцсетях
- Разрозненные файлы в телефоне и блокнотах
- Однообразные тренировки, которые надоедают игрокам
- Сложно найти упражнение под конкретную проблему
- Метод "проб и ошибок" на собственной команде
С "Ассистентом Тренера"
- Поиск за минуты по умным фильтрам
- Единое рабочее пространство для всех ваших планов и упражнений
- Свежие идеи каждый день из базы тысяч упражнений
- Точечное решение задач: "фаза игры", "малые игры"
- Проверенные методики и упражнения от профессиональных тренеров