База тренировок

Фильтры
обложка КТМ
109: Микроцикл 4 — Тренировка 3

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Завершение + давление после потери мяча против предотвращения гола + переходы в атаку
обложка КТМ
108: Микроцикл 4 — Тренировка 2

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Ориентированное владение мячом + давление после потери мяча против возврата мяча + переходы в атаку
обложка КТМ
107: Микроцикл 4 — Тренировка 1

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Продвижение в игре + давление после потери мяча против предотвращения продвижения + переходы в атаку
обложка КТМ
106: Микроцикл 3 — Тренировка 3

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Дуэли 1 х 1
обложка КТМ
105: Микроцикл 3 — Тренировка 2

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Завершение против противодействия голу
обложка КТМ
104: Микроцикл 3 — Тренировка 1

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Ориентированное владение мячом + давление после потери мяча против быстрого возврата мяча + переходы в атаку
img_12.unnamed-file-1
103: Защита после подач с фланга

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Защита после подач с фланга - тренировка, развивающая способность игроков защищать штрафную площадь, действова...
img_9.unnamed-file-3
102: Использование «ложной девятки» для преодоления линий

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Использование «ложной девятки» для преодоления линий - упражнение, развивающее интеллектуальное движение, связ...
img_6.unnamed-file-4
101: Дриблинг для обыгрыша защитников

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Дриблинг для обыгрыша защитников - упражнение, развивающее уверенность, креативность и принятие решений при вс...
img_4.unnamed-file-7
100: Атакующие комбинации через полузащиту

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Атакующие комбинации через полузащиту - упражнение, развивающее интеллектуальное владение мячом, своевременнос...
img_0.unnamed-file-8
99: Уйти от давления и атаковать

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Уйти от давления и атаковать - упражнение, предназначенное для того, чтобы помочь игрокам сохранять хладнокров...
img_0.unnamed-file-6
98: RB Leipzig U-11

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

В клубе RB Leipzig многие тренировки планируются, исходя из заключительной части. Таким образом, заключительна...
img_0.unnamed-file-5
97: Разрешение ситуаций 2х1

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Разрешение ситуаций 2 х 1
img_0.unnamed-file-1
96: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 10

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Мгновенная реакция после овладения мячом: быстрая и решительная атака свободного пространства с целью забить г...
img_0.unnamed-file
95: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 9

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Поддержание компактной оборонительной организации в фазе обороны, координированный прессинг и эффективное возв...
img_0.unnamed-file-13
94: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 8

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Развитие навыков завершения атак при различных типах подачи с параллельным совершенствованием процесса определ...
img_0.unnamed-file-12
93: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 7

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Связывание центральных и фланговых зон с помощью координированной быстрой комбинационной игры, правильной свое...
Рене-2_упр_1350
92: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 6

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Выполнение качественных подач и своевременная атака штрафной площади, пространственным расположением и технико...
Рене-2_упр_1345
91: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 5

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Создание, распознавание и использование численного преимущества для продвижения игры и формирования атакующих ...
Рене-2_упр_1341
90: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 4

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Преодоление линий обороны соперника с помощью передач вперед, дриблинга и интеллектуального позиционирования в...
Рене-2_упр_1336
89: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 3

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Умение вовремя менять направление атаки, быстро перемещать мяч и использовать свободное пространство на слабой...
Рене-2_упр_1335
88: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 2

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Сохранение владения мячом под давлением за счет создания численного преимущества, постоянной поддержки партнер...
Рене-2_упр_1325
87: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 1

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Спокойная циркуляция мяча от защитников, поддерживающие углы, терпение под давлением и смена направления игры ...
Рене_02
86: Тренировка «Манчестер Юнайтед» Рене Мёленстина

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

09
85: «Вперед-Назад»

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Групповая тактическая тренировка переходной и атакующей игры с использованием комбинации "Вперед-Назад" требуе...
5
84: Построение игры против прессинга в центре поля

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

«С мячом мы хотим целеустремлённо двигаться вперёд.» Для этого мы тренируем в этом занятии вертикальную игру и...
3
83: Диагональ перед вертикалью перед горизонталью перед передачей назад

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

В введении уже затрагивается игровая концепция «Диагональ перед вертикалью перед горизонталью перед передачей ...
U6-U7_Мезоцкл 1_Неделя 4_Тренировка 8
82: Обучение атакующей игре в ситуации 2х2

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

U6-U7_Мезоцкл 1_Неделя 4_Тренировка 7
81: Обучение атакующей игре в ситуации 1х1

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Ваш профессиональный тренерский штаб — в одном сервисе

"Ассистент Тренера" — это не просто база данных. Это ваш личный помощник, который берет на себя самую сложную часть работы: поиск, структурирование и хранение информации.

Почему Ассистент тренера меняет подход к подготовке?

Обычная подготовка

  • Часы поисков в интернете и соцсетях
  • Разрозненные файлы в телефоне и блокнотах
  • Однообразные тренировки, которые надоедают игрокам
  • Сложно найти упражнение под конкретную проблему
  • Метод "проб и ошибок" на собственной команде

С "Ассистентом Тренера"

  • Поиск за минуты по умным фильтрам
  • Единое рабочее пространство для всех ваших планов и упражнений
  • Свежие идеи каждый день из базы тысяч упражнений
  • Точечное решение задач: "фаза игры", "малые игры"
  • Проверенные методики и упражнения от профессиональных тренеров