Telegram MAX
Личный кабинет

Каталог

Информация

Свяжитесь с нами

Телефон:

+7 978 793 21 93

Электронная почта:

info@assistent-trenera.ru
Telegram MAX

Поиск…

Результатов не найдено

База упражнений

    База тренировок

      Статьи

        Новости

          Книги
            Главная База тренировок

            База тренировок

            Фильтры
            Фильтры

            Тип доступа

            Возрастные категории

            Система

            Участие вратарей

            Физическая подготовка

            Вратари

            Блоки

            Фаза игры

            Источник

            Сбросить
            обложка КТМ
            134: Микроцикл 5 — Тренировка 3
            Ориентация на владение мячом + Прессинг после потери мяча против быстрого возврата мяча + Переход в оборону

            Возрастная категория:

            U11, U12

            Блоки:

            Владение мячом с целью, Прессинг

            обложка КТМ
            133: Микроцикл 5 — Тренировка 2
            Продвижение вперед + Давление после потери мяча против предотвращения продвижения + Переход в атаку

            Возрастная категория:

            U11, U12

            Блоки:

            Атака х Оборона

            обложка КТМ
            132: Микроцикл 5 — Тренировка 1
            Атакующая команда в большинстве +1 пытается продвинуться вперед и завершить атаку против защищающейся команды,...

            Возрастная категория:

            U11, U12

            Блоки:

            1х1 в атаке

            img_0.unnamed-file-18
            131: Олимпийские охотники за привидениями
            Олимпийские охотники за привидениями В старом заброшенном отеле на окраине города происходят странные вещи: по...

            Возрастная категория:

            U6, U7

            Блоки:

            Ведение мяча/Дриблинг

            img_0.unnamed-file-17
            130: Образцовое игровое занятие
            Образцовое игровое занятие Фаза настройки проводится всей группой, в то время как в игровой и заключительной ф...

            Возрастная категория:

            U6, U7, U8, U9

            Блоки:

            Ведение мяча/Дриблинг

            img_0.unnamed-file-16
            129: В осеннем лесу
            В осеннем лесу В осеннем лесу начинается захватывающее приключение, ведь повсюду что-то шуршит, кружится и дви...

            Возрастная категория:

            U6, U7

            Блоки:

            Движение

            img_0.unnamed-file-15
            128: Техника и быстрота действий
            Техника и быстрота действий Мы хотим уже во время разминки подвести детей к игре на ограниченном пространстве ...

            Возрастная категория:

            U6, U7, U8, U9, U10, U11, U12, U13

            Блоки:

            Ведение мяча/Дриблинг

            img_0.unnamed-file-14
            127: Игра 1х1
            1 х 1 Мы начинаем занятие с игры в ловлю. В ней уже происходит много дуэлей 1 х 1. Дети должны уклоняться от л...

            Возрастная категория:

            U6, U7

            Блоки:

            Игра 1х1

            img_0.unnamed-file-13
            126: Бег, ловля и малые игровые формы
            Бег, ловля и малые игровые формы В игре «Ловля через мостик» дети получают разнообразный двигательный опыт, ре...

            Возрастная категория:

            U6, U7

            Блоки:

            Движение

            img_0.unnamed-file-21
            125: Блок — Мастерство владения мячом
            Упражнение 1 - Это веселое упражнение - игра «Заморозка», которая развивает ведение мяча, скорость и командную...

            Возрастная категория:

            U8

            Блоки:

            Мастерство владения мячом

            img_0.unnamed-file-20
            124: Блок — Завершение
            Упражнение 1 - Врум-врум! Заводите моторы и смотрите, как они поедут! Это упражнение весёлая гонка 1 х 1, где ...

            Возрастная категория:

            U8

            Блоки:

            Завершение

            img_0.unnamed-file-19
            123: Блок — Атака х Оборона
            Упражнение 1 - Привнеси интенсивность и веселую конкуренцию в разминку на уклонение, где игрокам предстоит быс...

            Возрастная категория:

            U8

            Блоки:

            Атака х Оборона

            img_0.unnamed-file-2
            122: Блок — Движение
            Упражнение 1 - Это увлекательное активационное упражнение развивает плотный контроль мяча, резкие развороты и ...

            Возрастная категория:

            U8

            Блоки:

            Движение

            img_0.unnamed-file-1
            121: Блок — Передача
            Упражнение 1 - Игроки любят соревновательные игры и гонки, и эта увлекательная эстафета, основанная на техниче...

            Возрастная категория:

            U8

            Блоки:

            Передача

            img_0.unnamed-file
            120: Блок — Мастерство владения мячом
            Упражнение 1 - Эта увлекательная соревновательная эстафета развивает плотный контроль мяча, скорость и командн...

            Возрастная категория:

            U8

            Блоки:

            Мастерство владения мячом

            img_0.unnamed-file-11
            119: Луис Энрике (10)
            Компактные оборонительные блоки и скоординированные оборонительные движения

            Возрастная категория:

            U14, U15, U16, U17, U18-PRO

            img_0.unnamed-file-10
            118: Луис Энрике (9)
            Высокий прессинг с ориентированными на соперника сигналами и ловушками на флангах

            Возрастная категория:

            U14, U15, U16, U17, U18-PRO

            img_0.unnamed-file-9
            117: Луис Энрике (8)
            Структура обороны в фазе атаки и переход в оборону

            Возрастная категория:

            U14, U15, U16, U17, U18-PRO

            img_0.unnamed-file-8
            116: Луис Энрике (7)
            Мгновенный возврат мяча через контр-прессинг в течение 5 секунд

            Возрастная категория:

            U14, U15, U16, U17, U18-PRO

            img_0.unnamed-file-7
            115: Луис Энрике (6)
            Атакующие движения центрального нападающего в роли «Ложной девятки»

            Возрастная категория:

            U14, U15, U16, U17, U18-PRO

            img_0.unnamed-file-6
            114: Луис Энрике (5)
            Ротации и несбалансированные атакующие структуры

            Возрастная категория:

            U14, U15, U16, U17, U18-PRO

            Блоки:

            Зона 2 (развитие атаки), Зона 3 (завершение атаки)

            img_0.unnamed-file-5
            113: Луис Энрике (4)
            Рывки свободного центрального полузащитника в финальную треть поля

            Возрастная категория:

            U14, U15, U16, U17, U18-PRO

            img_0.unnamed-file-4
            112: Луис Энрике (3)
            Использование ширины поля для растягивания обороны и создания перегрузок

            Возрастная категория:

            U14, U15, U16, U17, U18-PRO

            img_0.unnamed-file-3
            111: Луис Энрике (2)
            Опорный полузащитник как связующее звено

            Возрастная категория:

            U15, U16, U17, U18-PRO

            img_0.unnamed-file
            110: Луис Энрике (1)
            Асимметричное построение атаки с подвижными структурами

            Возрастная категория:

            U15, U16, U17, U18-PRO

            обложка КТМ
            109: Микроцикл 4 — Тренировка 3
            Завершение + давление после потери мяча против предотвращения гола + переходы в атаку

            Возрастная категория:

            U10, U11, U12

            обложка КТМ
            108: Микроцикл 4 — Тренировка 2
            Ориентированное владение мячом + давление после потери мяча против возврата мяча + переходы в атаку

            Возрастная категория:

            U10, U11, U12

            обложка КТМ
            107: Микроцикл 4 — Тренировка 1
            Продвижение в игре + давление после потери мяча против предотвращения продвижения + переходы в атаку

            Возрастная категория:

            U10, U11, U12

            обложка КТМ
            106: Микроцикл 3 — Тренировка 3
            Дуэли 1 х 1

            Возрастная категория:

            U10, U11, U12

            обложка КТМ
            105: Микроцикл 3 — Тренировка 2
            Завершение против противодействия голу

            Возрастная категория:

            U10, U11, U12

            Ваш профессиональный тренерский штаб — в одном сервисе

            "Ассистент Тренера" — это не просто база данных. Это ваш личный помощник, который берет на себя самую сложную часть работы: поиск, структурирование и хранение информации.

            Почему Ассистент тренера меняет подход к подготовке?

            Получить демо

            Обычная подготовка

            • Часы поисков в интернете и соцсетях
            • Разрозненные файлы в телефоне и блокнотах
            • Однообразные тренировки, которые надоедают игрокам
            • Сложно найти упражнение под конкретную проблему
            • Метод "проб и ошибок" на собственной команде

            С "Ассистентом Тренера"

            • Поиск за минуты по умным фильтрам
            • Единое рабочее пространство для всех ваших планов и упражнений
            • Свежие идеи каждый день из базы тысяч упражнений
            • Точечное решение задач: "фаза игры", "малые игры"
            • Проверенные методики и упражнения от профессиональных тренеров