База упражнений

1596: Контролируемая игра 6х6 (+GK) с опорным полузащитником в роли плеймейкера

Позиционная игра 6х6+1 вратарь. Контроль мяча с использованием быстрой комбинационной игры для взятия ворот.

Количество игроков:

12+1 вратарь

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Средние игры:

6х6

1595: Комбинационная атакующая игра с опорным полузащитником в роли плеймейкера

Шаблоны игры в схеме 3-3 (из схемы 1-4-3-3)

Количество игроков:

6

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Малые игры:

3х3

1594: Построение игры 7х6 и ротацией полузащитников, с тремя воротами на средней линии

Синяя команда играет по схеме 4-3, белая - по схеме 3-2-1.

Количество игроков:

13+1 вратарь

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Средние игры:

7х6

1593: Позиционное рондо 7х3 (+GK) с опорным полузащитником в роли центрального связующего звена

Разметьте прямоугольник, как показано на рисунке. Внутри находятся 7 синих полевых игроков и вратарь против 3 белых защитников.

Количество игроков:

10

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Средние игры:

7х3

1592: Последовательность передач с поддержкой центральных полузащитников и сменой направления атаки (4-3-3)

На участке поля 25x12 метров 10 игроков располагаются по схеме 4-3-3.

Количество игроков:

10

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

1591: Контролируемая игра с выходом из обороны через правого защитника (4-3-3 х 4-4-2)

Синяя команда играет по схеме 4-3-3, белая - по схеме 4-4-2. Синие строят игру от своих ворот, преодолевая прессинг соперника.

Количество игроков:

20+ 2 вратаря

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Большие игры:

10х10

1590: Игровое упражнение 7х6 с тремя воротами на средней линии

Игровое упражнение 8х6 с тремя малыми воротами на средней линии

Количество игроков:

13+1 вратарь

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Средние игры:

7х6

1589: U-образная комбинация при выходе из обороны (схема 4-3) и позиционная ширина

Комбинация при построении игры в схеме 4-3 (шаблон)

Количество игроков:

7

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

1588: Комбинационные передачи в схеме 3-3-3 с ротацией игроков

Передачи и комбинации в схеме 3-3-3 на половине поля с ротацией.

Количество игроков:

10

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

1587: Позиционное Рондо 10х3 в схеме 4-3-3

Рондо 10х3 на участке 15x10 м с ограничением в 2 касания.

Количество игроков:

13

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Средние игры:

10х3

1586: Построение игры в формате 7х7 на 5 ворот

Игра 7х7 с большими и малыми воротами, начало от вратаря.

Количество игроков:

14+1 вратарь

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Средние игры:

7x7

1585: Тренировочная форма начала игры в двойной штрафной площади

Упражнение для отработки удара от ворот в двойной штрафной площади.

Количество игроков:

10+2 вратаря

Возрастная категория:

U12, U13, U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Средние игры:

5х5

1584: Тренировочная форма игры для аута: 4+4х4

Игровое упражнение на сохранение мяча с вбрасыванием аута.

Количество игроков:

12

Возрастная категория:

U10, U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17

Малые игры:

4х4+4

1583: Базовая тренировочная форма аута

Базовое упражнение для отработки вбрасывания аута с вариантами.

Количество игроков:

12

Возрастная категория:

U10, U11, U12, U13

1582: Тренировочная форма 10х1 в соревновании 2 команд

Упражнение для отработки угловых ударов и передач в тыловую зону с соревновательным элементом.

Количество игроков:

20+ 2 вратаря

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

1581: Тренировочная форма 6х4+6х4 в соревновательном режиме

Упражнение для отработки угловых ударов в соревновательном режиме с двумя командами.

Количество игроков:

20+2 вратаря

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Малые игры:

6х4

1580: Следование за мячом (от 1х4 до 2х4 до 2х6)

Три команды, малые ворота, последовательное увеличение числа преследователей от 1х4 до 2х6, завершается 4х4.

Количество игроков:

8

Возрастная категория:

U11, U12, U13

Малые игры:

От 1х4 до 2х4 до 2х6

1579: Следование за мячом в четверке (увеличение числа соперников)

Команда удерживает мяч с нейтральными игроками, соперники перехватывают, поля последовательно вводятся, форматы от 4х4+2 до 4х4+4.

Количество игроков:

12

Возрастная категория:

U12, U13, U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Малые игры:

От 4х4+1 до 4х4+4

1578: Следование за мячом в тройке (4х8)

12 игроков на стартовых позициях. По сигналу тренера четыре мяча передаются игрокам, которые завершают атаку в ворота. После ударов команда в меньшинстве пытается отобрать мяч.

Количество игроков:

12+4 вратаря

Возрастная категория:

U11, U12, U13

1577: Следование за мячом тройке (3х6)

Игроки делятся на три команды. Две команды на двух полях взаимодействуют, третья играет в меньшинстве и пытается перехватить мяч. После заданного количества передач мяч можно перевести на другое поле.

Количество игроков:

18

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17, U18-PRO

Малые игры:

6х3

1576: Следование за мячом тройке (3+2х5) (3)

Команда 5х3 удерживает мяч в центре. При перехвате синие передают внешнему игроку и атакуют большие ворота. После потери мяча игра возвращается в центр.

Количество игроков:

10+2 вратаря

Возрастная категория:

U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17

Средние игры:

5х5

1575: Следование за мячом тройке (3+2х5) (2)

Команда в большинстве (5 игроков) удерживает мяч, после 6 передач может атаковать малые ворота. Соперник защищается втроём, при перехвате контратакует через внешние ворота.

Количество игроков:

10

Возрастная категория:

U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17

Малые игры:

5х3