База упражнений

Фильтры
182
177: Подсчет Очков — Вызов

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

8+

Возрастная категория:

U8+

Малые игры:

1х1

181
176: 2 x 2

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

Малые игры:

2x2

180
175: 1 х 1 с игроками «утилита»

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

Малые игры:

1х1

179
174: 1 х 1

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

Малые игры:

1х1

177
173: Два игрока в центре

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

8+

Возрастная категория:

U8+

175
172: Один игрок в центр

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

7+

Возрастная категория:

U8+

171
170: Передача – смена позициями: Комбинация на «третьего» (вариант 2)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

170
169: Передача – смена позициями: Комбинация на «третьего» (вариант 1)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

169
168: Передача — смена позиций: найти свободное пространство

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

168
167: Передача – переключение на оппонента: назвать имя

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

167
166: Передача — смена позициями: 1 х 1

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

Малые игры:

1х1

166
165: Передача — смена позициями

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

165
164: Спринт-Соревнование

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+

Возрастная категория:

U8+

Малые игры:

1х1

163
163: Дриблинг против «Нарушителей спокойствия»

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

12

Возрастная категория:

U8+

162
162: Бросай и играй

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+

Возрастная категория:

U8+

161
161: Несколько передач

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+

Возрастная категория:

U8+

160
160: Комбинация «стенка» и движение с мячом

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+

Возрастная категория:

U8+

159
159: Комбинация «стенка» (вариант 2)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+

Возрастная категория:

U8+

158
158: Комбинация «стенка» (вариант 1)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+

Возрастная категория:

U8+

157
157: Передача и ведение мяча (вариант 2)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+

Возрастная категория:

U8+

156
156: Передача и ведение мяча (вариант 1)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+

Возрастная категория:

U8+

155
155: Нападающие 3 х 3, преодолеть прессинг защитников и открыть пространство позади них (С)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+1 вратарь

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

3x3

154
154: Нападающие 3 х 3, преодолеть прессинг защитников и открыть пространство позади них (В)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+1 вратарь

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

3x3

153
153: Нападающие 3 х 3, преодолеть прессинг защитников и открыть пространство позади них (A)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+1 вратарь

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

3x3

152
152: Нападающие 3 х 3, чтобы завершить атаку с помощью поперечных передач перед воротами или на стороне линии защиты

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+1 вратарь

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

3x3

151
151: Нападающие 3 х 3, чтобы завершить атаку в пространстве ворот и выполнить передачу верхом за спины защитников

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+1 вратарь

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

3x3

150
150: Нападающие 3 х 3, чтобы быстро завершить атаку с помощью проникающих передач или открывания в ширину

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+1 вратарь

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

3x3

149
149: Нападающие 3 х 3, чтобы завершить атаку, открыв широкую зону и вынудив соперника приблизиться к мячу

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+1 вратарь

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

3x3

148
148: Нападающие 3 х 3, чтобы завершить атаку, используя ширину поля и вынуждая соперника двигаться к мячу

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+1 вратарь

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

3x3

Ваш профессиональный тренерский штаб — в одном сервисе

"Ассистент Тренера" — это не просто база данных. Это ваш личный помощник, который берет на себя самую сложную часть работы: поиск, структурирование и хранение информации.

Почему Ассистент тренера меняет подход к подготовке?

Обычная подготовка

  • Часы поисков в интернете и соцсетях
  • Разрозненные файлы в телефоне и блокнотах
  • Однообразные тренировки, которые надоедают игрокам
  • Сложно найти упражнение под конкретную проблему
  • Метод "проб и ошибок" на собственной команде

С "Ассистентом Тренера"

  • Поиск за минуты по умным фильтрам
  • Единое рабочее пространство для всех ваших планов и упражнений
  • Свежие идеи каждый день из базы тысяч упражнений
  • Точечное решение задач: "фаза игры", "малые игры"
  • Проверенные методики и упражнения от профессиональных тренеров