393: 2 х 1 после удара защитника

ЦЕЛИ: Открывание Занятие позиции ОРГАНИЗАЦИЯ В 10 или 15 метрах от штрафной площади создайте три слаломные дорожки, с которых будут стартовать защитник А и нападающие В и С. Перед игроками А и С мы устанавливаем стойку. Рядом со слаломом, игрока А мы устанавливаем координационную лестницу, перед которой, на задней линии, мы устанавливаем конус. Наконец, мы устанавливаем второй конус в 5 метрах от первого. ОПИСАНИЕ Защитник А начинает с ведения мяча между фишками; пройдя последнюю фишку, он долж…

Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.

Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.