База тренировок

Фильтры
104: Микроцикл 3 — Тренировка 1
Ориентированное владение мячом + давление после потери мяча против быстрого возврата мяча + переходы в атаку

Возрастная категория:

U10, U11, U12

103: Защита после подач с фланга
Защита после подач с фланга - тренировка, развивающая способность игроков защищать штрафную площадь, действова...

Возрастная категория:

U12, U13, U14

102: Использование «ложной девятки» для преодоления линий
Использование «ложной девятки» для преодоления линий - упражнение, развивающее интеллектуальное движение, связ...

Возрастная категория:

U12, U13, U14

101: Дриблинг для обыгрыша защитников
Дриблинг для обыгрыша защитников - упражнение, развивающее уверенность, креативность и принятие решений при вс...

Возрастная категория:

U9, U10, U11, U12, U13, U14

100: Атакующие комбинации через полузащиту
Атакующие комбинации через полузащиту - упражнение, развивающее интеллектуальное владение мячом, своевременнос...

Возрастная категория:

U12, U13, U14

99: Уйти от давления и атаковать
Уйти от давления и атаковать - упражнение, предназначенное для того, чтобы помочь игрокам сохранять хладнокров...

Возрастная категория:

U12, U13, U14

98: RB Leipzig U-11
В клубе RB Leipzig многие тренировки планируются, исходя из заключительной части. Таким образом, заключительна...

Возрастная категория:

U11

97: Разрешение ситуаций 2х1
Разрешение ситуаций 2 х 1

Возрастная категория:

U10, U11, U12

96: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 10
Мгновенная реакция после овладения мячом: быстрая и решительная атака свободного пространства с целью забить г...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

95: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 9
Поддержание компактной оборонительной организации в фазе обороны, координированный прессинг и эффективное возв...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

94: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 8
Развитие навыков завершения атак при различных типах подачи с параллельным совершенствованием процесса определ...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

93: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 7
Связывание центральных и фланговых зон с помощью координированной быстрой комбинационной игры, правильной свое...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

92: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 6
Выполнение качественных подач и своевременная атака штрафной площади, пространственным расположением и технико...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

91: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 5
Создание, распознавание и использование численного преимущества для продвижения игры и формирования атакующих ...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

90: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 4
Преодоление линий обороны соперника с помощью передач вперед, дриблинга и интеллектуального позиционирования в...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

89: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 3
Умение вовремя менять направление атаки, быстро перемещать мяч и использовать свободное пространство на слабой...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

88: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 2
Сохранение владения мячом под давлением за счет создания численного преимущества, постоянной поддержки партнер...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

87: «Манчестер Юнайтед» Тренировка 1
Спокойная циркуляция мяча от защитников, поддерживающие углы, терпение под давлением и смена направления игры ...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

85: «Вперед-Назад»
Групповая тактическая тренировка переходной и атакующей игры с использованием комбинации "Вперед-Назад" требуе...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

84: Построение игры против прессинга в центре поля
«С мячом мы хотим целеустремлённо двигаться вперёд.» Для этого мы тренируем в этом занятии вертикальную игру и...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

83: Диагональ перед вертикалью перед горизонталью перед передачей назад
В введении уже затрагивается игровая концепция «Диагональ перед вертикалью перед горизонталью перед передачей ...

Возрастная категория:

U14, U15, U16, U17

Ваш профессиональный тренерский штаб — в одном сервисе

"Ассистент Тренера" — это не просто база данных. Это ваш личный помощник, который берет на себя самую сложную часть работы: поиск, структурирование и хранение информации.

Почему Ассистент тренера меняет подход к подготовке?

Обычная подготовка

  • Часы поисков в интернете и соцсетях
  • Разрозненные файлы в телефоне и блокнотах
  • Однообразные тренировки, которые надоедают игрокам
  • Сложно найти упражнение под конкретную проблему
  • Метод "проб и ошибок" на собственной команде

С "Ассистентом Тренера"

  • Поиск за минуты по умным фильтрам
  • Единое рабочее пространство для всех ваших планов и упражнений
  • Свежие идеи каждый день из базы тысяч упражнений
  • Точечное решение задач: "фаза игры", "малые игры"
  • Проверенные методики и упражнения от профессиональных тренеров