База упражнений

Фильтры
567
567: 2 х 1 и 2 х 2 в 3 зонах игры с вратарями

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

7+2 вратаря

Возрастная категория:

U11+

Малые игры:

4х3

566
566: 2 х 1 и 1 х 2 в 3 зонах игры с вратарями

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6+2 вратаря

Возрастная категория:

U11+

Малые игры:

3x3

565
565: 2 х 1 и 1 х 2 в 3 зонах игры (2)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6

Возрастная категория:

U11+

Малые игры:

3x3

564
564: 2 х 1 и 1 х 2 в 3 зонах игры (1)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6

Возрастная категория:

U11+

Малые игры:

3x3

563
563: Шаблон круговых передач под давлением и контратаками (1)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6

Возрастная категория:

U11+

Малые игры:

3х2

562
562: Шаблон круговых передач под давлением (1)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

6

Возрастная категория:

U11+

561
561: Шаблон круговых передач

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

4

Возрастная категория:

U11+

560: Техника, комбинации 4-2-3-1 (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+2 вратаря

Возрастная категория:

U14+

559: Комбинационные передачи в треугольнике (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

8

Возрастная категория:

U10+

Малые игры:

3х1

558: 1 х 1 и Завершение (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

7+1 вратарь

Возрастная категория:

U8+

Малые игры:

1х1

557: Комбинационные передачи 4 игроков (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

4

Возрастная категория:

U8+

556: 1-е Касание, передача мяча и фитнес (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

9 минимум

Возрастная категория:

U10+

555: Рондо владение мячом 10х10 (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

20

Возрастная категория:

U14+

Большие игры:

10х10

554: Владение мячом, ловкость и завершение (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+1 вратарь

Возрастная категория:

U14+

Малые игры:

3х2

553: Позиционная осведомленность при владении мячом (4-3-3) (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

14+1 вратарь

Возрастная категория:

U14+

Средние игры:

10х4

Количество игроков:

13+1 вратарь

Возрастная категория:

U14+

Средние игры:

6х6+1

4
551: Владение мячом, перегрузки и скорость (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

19+2 вратаря

Возрастная категория:

U14+

Большие игры:

9х9+1

550: Владение мячом с целью проникновения (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

13+2 вратаря

Возрастная категория:

U14+

Средние игры:

7х5+1

549: Освободиться от опеки, чтобы получить мяч (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10

Возрастная категория:

U12+

Малые игры:

4х1

548: Прессинг, чтобы овладеть мячом и контратаковать (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

9+1 вратарь

Возрастная категория:

U14+

Малые игры:

3х3х3

547: Развитие высокого прессинга (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

20+2 вратаря

Возрастная категория:

U14+

Большие игры:

11х11

546: Высокий прессинг в атакующей трети (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

15+1 вратарь

Возрастная категория:

U14+

Средние игры:

7х8

545: Как прессинговать, чтобы овладеть мячом (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10

Возрастная категория:

U14+

Малые игры:

3х3+4

544: Комбинация завершения в финальной трети поля (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

7+1 вратарь

Возрастная категория:

U10+

543: Комбинации «Рождественская Ёлка» (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

10+2 вратаря

Возрастная категория:

U10+

542: Комбинационные передачи для 4 игроков (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

8

Возрастная категория:

U14+

541: Преодоление прессинга (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

17

Возрастная категория:

U14+

Средние игры:

7х7+3

540: Использование пространства 6х6+1 вратарь (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

12+1 вратарь

Возрастная категория:

U10+

Средние игры:

6х6

539: Использование пространства 5х5+2 (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

12

Возрастная категория:

U10+

Малые игры:

4х4+4

538: Использование пространства 4х4+4 (анимация)

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.

Количество игроков:

12

Возрастная категория:

U10+

Малые игры:

4х4+4

Ваш профессиональный тренерский штаб — в одном сервисе

"Ассистент Тренера" — это не просто база данных. Это ваш личный помощник, который берет на себя самую сложную часть работы: поиск, структурирование и хранение информации.

Почему Ассистент тренера меняет подход к подготовке?

Обычная подготовка

  • Часы поисков в интернете и соцсетях
  • Разрозненные файлы в телефоне и блокнотах
  • Однообразные тренировки, которые надоедают игрокам
  • Сложно найти упражнение под конкретную проблему
  • Метод "проб и ошибок" на собственной команде

С "Ассистентом Тренера"

  • Поиск за минуты по умным фильтрам
  • Единое рабочее пространство для всех ваших планов и упражнений
  • Свежие идеи каждый день из базы тысяч упражнений
  • Точечное решение задач: "фаза игры", "малые игры"
  • Проверенные методики и упражнения от профессиональных тренеров