Сборы 2 неделя 1 день (утро)

Конусы (8шт)

Стандартные ворота (2шт)

Манишки белые (6шт)

Манишки красные (6шт)

Манишки зеленые (1шт)

Мячи

Цель

Тактическая

Обучение групповым взаимодействиям в построении атаки от вратаря.

Техническая

Ведение мяча + Прием и передача

Физическая

Общая сила

Подготовительная часть

1 упражнение

Тех. комплекс на прием и передачу мяча и ведение.

Организация

Игроки:

8-20

Серий:

3

Работа:

4

Пауза:

1

Длительность:

15 мин

Игроки выполняют действия указанные на рисунке.

 

Методические указания:

  1. Контролировать качество выполнения тех. элементов
  2. Контроль скорости выполнения упражнения.

Технические цели

с мячом:

Ведение мяча, Дриблинг, Передача/Прием мяча, Развороты

Физические цели

Ловкость

Основная часть

1 упражнение

453: 6х6+1 джокер: голы в стандартные ворота и в 2 малых ворот

Фаза игры:

Атака/Оборона

Тема игры:

Владение мячом с целью

Организация

Игроки:

13+2 вратаря

Размер поля:

25х35/35х45

Серий:

2

Работа:

5'

Пауза:

2'

Длительность:

14'

ЦЕЛИ ИГРОКОВ:

  • Удар по воротам
  • Защита ворот
  • Смена направления игры

ЦЕЛИ ВРАТАРЕЙ:

  • Переходы
  • Позиционирование
  • Страховка
  • Высокая мощность

ОРГАНИЗАЦИЯ

Создайте игровое поле с помощью фишек. Установите в центре двух коротких сторон двое ворот. Используя конусы, создайте четверо малых ворот шириной 2 м в четырех углах игрового поля. Игроки делятся на две команды по шесть игроков, которые свободно располагаются на игровом поле. Джокер в другой манишке свободно располагается на игровом поле. Вратари располагаются в своих воротах. Игра начинается с того, что один из двух вратарей руками вводит мяч своему партнеру, атакующему противоположные ворота.

ОПИСАНИЕ

  • Команды с помощью внутреннего джокера должны пытаться забить гол в стандартные ворота или малые ворота соперника.
  • Гол в стандартные ворота может быть забит только ударом головой или в лет, в то время как гол в малые ворота может быть забит любым способом.
  • Гол в стандартные ворота засчитывается за два.
  • Джокер, перемещающийся в пределах установленной зоны, играет за команду, владеющей мячом.

На рисунках показано возможное развитие игры, приводящее к голу в лет белой команды после взаимодействия с джокером.

ВАРИАНТЫ

  1. Произвольное количество касаний.
  2. Ограничить касания джокерам.
  3. Обязательно выполнить определенное количество передач, прежде чем получить возможность забить гол.

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА

  • Атакующие игроки должны как можно быстрее завершить атаку.
  • Атакующие игроки должны искать наиболее простые способы забить гол.
  • Защитники должны быстро перестраиваться, чтобы защитить ворота.
  • Атакующие игроки должны взаимодействовать с джокерами для использования численного преимущества.
  • Чтобы справиться с численным меньшинством, обороняющиеся игроки должны занимать правильные позиции.

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА ВРАТАРЕЙ

  • Следите за реакцией вратаря на переход в оборону: если партнеры по команде сужаются, то вратарь поднимается.
  • Следите за реакцией на изменение позиции при передаче в зону подачи.
  • Поощрять вратаря за активное поведение при выходе на подачи с фланга и страховку линии защитников.
  • Вратари взаимодействуют с командой с помощью вербальных подсказок, в частности, указывая на превентивную опеку и опасности от соперника с «открытым мячом».
  • Если вратарь овладевает мячом, поощряйте быстрый переход с передачей открытому партнеру по команде.

Технические цели

с мячом:

Дриблинг, Завершение, Передача/Прием мяча, Удары, Финты

Инвентарь

Конусы (8 шт)

Стандартные ворота (2 шт)

Манишки белые (6 шт)

Манишки красные (6 шт)

Манишки зеленые (1 шт)

Мячи

Реакции

Чтобы поставить реакцию, войдите в аккаунт.