Сборы 1 неделя 5 день (утро)

Схема: две колонны игроков на противоположных флангах, симметрично.

Ход упражнения:

1. Начало.
Игрок А начинает с мячом. Он делает введение, обыгрывает три конуса на дриблинге и разворачивается.

2. Передача и рывок.
После обыгрыша игрок А отдаёт передачу игроку Б и тут же делает рывок на его место. Игрок Б тем временем принимает мяч вперёд, делает введение и наносит удар по воротам.

3. Смена колонн.
После удара игрок Б перебегает в противоположную колонну, а игрок А занимает его место. То же самое одновременно выполняют игроки на противоположной стороне.

4. Цикличность.
Упражнение продолжается в том же порядке: обыгрыш, передача, удар, смена колонн. Игроки постоянно меняются позициями, переходя с фланга на фланг.

Методические указания:

· Дриблинг — плотный, мяч не отпускать далеко от ноги.
· Передача — точная, под приём вперёд, в удобную ногу партнёру.
· Удар — без остановки, с ходу, в касание или после короткого подгона.
· Постоянное движение — игрок не выключается после своего действия, а сразу бежит на новую позицию.
· Обе стороны работают синхронно, сохраняя общий ритм упражнения.

Описание

• Есть 4 команды по 2 игрок (пары) + 2 вратаря в больших воротах.
• 2 пары (синяя и белая) начинают внутри зоны, а другие 2 пары (красная и желтая) действуют как поддерживающие игроки, расположенные по бокам каждых ворот, как показано на рисунке.
• Вратарь начинает тренировку.
• Цель состоит в том, чтобы создать как можно больше возможностей для удара, используя игроков поддержки для комбинаций и открытия пространства.
• Игра возобновляется вратарем после гола или если мяч выходит из игры.
• Роли меняются через определенное время или после определенного количества забитых голов.

Тренерские указания

1. Высокая скорость игры и много ударов!
2. Используйте поддержку игроков, чтобы быстро создавать возможности для ударов.
3. Играйте прямо и решительно.
4. Завершайте атаки точно и быстро, несмотря на давление соперника.

Игра из книги Академия «Барселона» U7-U12, раздел «Тактические позиционные игры 7х7

6. «Атакующие комбинации» в игре 7 х 7   (3-2-1)

6а. Вариант 1: Комбинация в центре для освобождения крайнего защитника

6b. Вариант 2: Нападающий бежит на слабую сторону, чтобы создать пространство для центрального полузащитника + вбегает в штрафную, чтобы завершать атаку

Формат 4 на 4 с вратарём + 4 нейтральных игрока за воротами.

Задача: забить гол в ворота соперника, используя розыгрыш через нейтральных игроков, расположенных за лицевой линией.

Правила:

· Игра идёт в формате 4 на 4.
· За каждыми воротами находятся по два нейтральных игрока, которые играют за атакующую команду.
· Команда может отдать пас нейтральному игроку за воротами, тот в одно касание скидывает мяч под удар.
· Гол, забитый напрямую — 1 очко.
· Гол после скидки от нейтрального — 2 очка.

Акценты:

· Поощряется быстрая игра и использование нейтральных игроков.
· Взгляд вперёд, поиск адресата за спиной соперника.
· Игра в касание, своевременные открывания, резкие скидки.

Эффект: развивает умение играть с подключением крайних защитников или оттянутых нападающих, ускоряет принятие решений и поощряет атакующий стиль.