Копия тренировки: 1: Передачи вперед непосредственно от защитников нападающим

Цель: осуществлять комбинационные передачи, фокусируясь на прямых передачах от защитников нападающим.

Описание: на участке поля 30 x 30 метров, расположите вспомогательный инвентарь, как показано на диаграмме. Центральный защитник №5 выполняет передачу центральному защитнику №3, который получает мяч и двигается вперед. Как только он получил мяч, крайний нападающий №17 и атакующий полузащитник №6 двигаются, чтобы создать возможность для передачи центральному защитнику №3. Игрок №3 выполняет передачу нападающему №17 и оббегает стойку, чтобы создать возможность передачи назад. В это время центральный нападающий №10 отходит назад в размеченную прямоугольную зону позади двух манекенов (которые имитируют позиции полузащитников соперника), получает мяч и играет с атакующим полузащитником №6. Заключительная передача следует игроку №3, который оббежав вокруг стойки, вернулся на стартовую позицию. Игрок №3 получает мяч и выполняет передачу центральному защитнику №5 и упражнение продолжается с левой стороны.

Тренерские указания:
1. Защитники должны быстро двигаться с мячом.
2. Контролировать точность и своевременность передач.
3. Контролировать своевременность движения игроков, корректировать траекторию движения, чтобы создать возможности для передачи от партнера.

Цель: осуществлять комбинационные передачи, фокусируясь на прямых передачах от защитников нападающим.

Описание: Это разновидность предыдущего упражнения, используя те же размера игрового поля. Центральный защитник №5 выполняет передачу центральному защитнику №3, который получает мяч и движется вперед. Как только он получает мяч, правый нападающий №17 и атакующий полузащитник №6 движутся, чтобы создать вариант для передачи. Игрок №3 выполняет передачу нападающему №17 и оббегает стойку, чтобы создать возможность передачи назад. В это время игрок №6 двигается в отмеченную зону, получает мяч и выполняет передачу игроку №10. Заключительная передача следует игроку №3, который оббежав вокруг стойки, вернулся на стартовую позицию. Игрок №3 получает мяч и выполняет передачу центральному защитнику №5 и упражнение продолжается с левой стороны.

Тренерские указания:
1. Защитники должны быстро двигаться с мячом.
2. Контролировать точность и своевременность передач.
3. Контролировать своевременность движения игроков, корректировать траекторию движения, чтобы создать возможности для передачи от партнера.

Цель: Позиционная игра, фокусируясь на передачах через центральную зону.

Описание: На участке поля 40 x 45 метров с двумя зонами 20 x 20 метров и центральной зоной 5 x 20 метров, играют две команды 3 против 3 в обеих зонах. После четырех (не меньше) последовательных передач с помощью нейтральных игроков, которые располагаются в центральной зоне можно перевести мяч в противоположную зону. Получая мяч на противоположной стороне, игрок должен использовать одно касание, чтобы отыграться с нейтральным игроком. Тренер подает мяч каждый раз, когда он выходит за пределы игрового поля. Нейтральные игроки ограничены одним касанием.

Тренерские указания:
1. Нейтральные игроки постоянно находится в движении, чтобы создать варианты передач для партнеров.
2. Качественные передачи должны быть синхронизированы с хорошо рассчитанными движениям.

Цель: осуществлять комбинационные передачи, фокусируясь на прямых передачах от защитников нападающим.

Описание: На участке поля 40 x 60 метров играют две команды 10 против 9. В высокой зоне 3 против 3, в средней зоне 3 против 3 и в низкой зоне 3 против 2. Защитники красной команды пытаются перевести мяч нападающим в высокой зоне с помощью трех полузащитников (в средней зоне). Полузащитники красной команды в синей зоне стремятся получить мяч от нападающих и затем выполнить голевую передачу. Игроки красной команды в синей зоне действуют как нейтральные и помогают защитникам в контроле мяча, но им нельзя адресовать мяч непосредственно нападающим. Три белых игрока в средней зоне пытаются перехватить мяч. Как только мяч адресуется нападающим, нет никаких ограничений в отношении зон, и игроки двигаются свободно. Если игроки белой команды овладевают мячом, нет никаких ограничений для провидения контратаки. Во время первой стадии игроки красной команды в синей зоне, ограничены одним касанием, в то время как игроки красные команды в низкой зоне играют произвольно. Нападающие ограничены одним касанием, получая вертикальную передачу.

Тренерские указания:
1. Нейтральные игроки постоянно находится в движении, чтобы создать варианты передач для партнеров.
2. Качественные передачи должны быть синхронизированы с хорошо рассчитанными движениям.

Цель: осуществлять комбинационные передачи, фокусируясь на прямых передачах от защитников нападающим.

Описание: Используем 2/3 поля, играют две команды 11 против 11. В низкой зоне 4 против 3, 3 против 3 в средней зоне и 4 против 3 в высокой зоне. Защитники красной команды в низкой зоне пытаются выполнить передачи непосредственно нападающим в высокой зоне, тем самым команда может быстро перейти в 3-ю стадию атакующей фазы. Три полузащитника в средней зоне помогают защитникам контролировать мяч, но они не могут выполнять передачи нападающим. Как только нападающий получают мяч, нет никаких ограничений в перемещениях из зоны в зону. Ограничения также отсутствуют, когда игроки белой команды овладевают мячом. Нападающие ограничены одним касанием. Полузащитники также ограничены одним касанием, помогая защитникам в контроле мяча.

Тренерские указания:
1. Защитники должны хорошо видеть поле, расчетливо и своевременно найти возможность выполнить передачу нападающим через центральную линию.
2. Форварды должны проверить далеко от их маркера прежде, чем переместиться, чтобы получить мяч.