Тактическая
Забить гол
Техническая
Ведение мяча
Физическая
Комбинированные движения, ловкость
Телефон:
+7 978 793 21 93Электронная почта:
info@assistent-trenera.ruЗабить гол
Ведение мяча
Комбинированные движения, ловкость
1 упражнение
Игроки:
12
Время:
10'
Задача красных игроков — убежать от синих соперников, движущихся в зоне. Игрок, коснувшийся нападающего, меняется с ним местами. Начинается из различных положений (лежа на животе, на спине, сидя, на коленях и т.д.).
Модификация:
— атака игроков с мячом. Задача синих игроков без мяча — овладеть им, а затем вывести мяч из своей зоны.
Подсказки и коррекция:
— держать мяч на голеностопе
— поощряйте попытки независимо от их результата
Примечания:
— тренер активно участвует в игре — помогает игрокам в отборе мяча
— пораженные игроки могут присоединиться к Гринчу
Фишки (16 шт)
Манишки голубые (4 шт)
Манишки красные (8 шт)
Мячи
3 упражнения
Игроки:
12
Время:
10'
Задача игроков — перепрыгнуть через координационные кольца, обежать конус и вернуться в свою группу.
Модификация:
— игроки с мячами
Подсказки и коррекция:
— держать мяч близко на голеностопе
— поддерживать попытки независимо от результата
Примечания:
— чередование прыжков на одной ноге, на двух ногах
— следующий игрок начинает после «дай пять».
— игроки с мячом вводят мяч в круг и выполняют по 2 касания подошвой в каждом круге или ведут мяч слаломом по кругу.
Фишки (4 шт)
Конусы (4 шт)
Обручи (12 шт)
Мячи
Игроки:
12
Время:
10'
Задача игроков — провести мяч через лабиринт, не касаясь инвентаря, и забить гол.
Подсказки и коррекция:
— ведение мяча ближней ногой
— поддерживать попытки независимо от результата
Примечания:
— два игрока начинают одновременно
— игроки выбирают направление атаки
Фишки (24 шт)
Конусы (2 шт)
Барьеры (6 шт)
Обручи (12 шт)
Малые ворота (4 шт)
Мячи
Фаза игры:
Атака/Оборона/Переходы
Игроки:
12
Время:
25'
Цель красных игроков — забить гол. Цель синих соперников — овладеть мячом и перейти к атакующим действиям.
Подсказки и коррекция:
— держать мяч близко на голеностопе
— поощрять активную игру
Примечания:
— каждая команда играет друг против друга
— смена игроков
Фишки (6 шт)
Малые ворота (4 шт)
Манишки голубые (6 шт)
Манишки красные (6 шт)
Мячи
1 упражнение
Игроки:
12
Время:
5'
Задача игроков — перебросить как можно больше мячей на половину поля соперника.
Модификация:
— игроки с мячами
Подсказки и коррекция:
— поддерживать попытки независимо от результата
Примечания:
— тренер активно участвует в игре
Фишки (8 шт)
Манишки голубые (6 шт)
Манишки красные (6 шт)
Мячи