2в2 1в1 2в1

ОПИСАНИЕ

• Игрок A ведет мяч и выполняет глубокую передачу игроку C.
• Игрок В выполняет открывание (к мячу и от мяча) перед приемом.
• Игрок С и В играют в стенку. Затем игрок С ведет мяч в направлении ворот.
• Игрок D своевременно стартует для игры 2 х 1 против защитника.
• Игроки С и В играют в стенку. Затем игрок С ведет мяч в направлении ворот.
• Игрок D своевременно начинает движение для игры 2 х 1 против защитника.
• Защитнику разрешается покинуть свою стартовую позицию, как только игрок C поравняется со стартовой позицией А.
• Затем следует игра 2 х 1 на большие ворота.
• После каждого раунда происходит смена сторон.
• Игроки перемещаются на одну позицию дальше А — В, В — С и т.д.
• Игрок D — завершает действия. Если он забивает гол, то снова становится в линию с игроками A, если не забивает, то становится защитником, а защитник овладевший мячом становится в линию с игроками A.

ОБУЧЕНИЕ

• Свободное пространство — Прямая игра — Передача в дальнюю ногу (A — B).
• Время — Зрительный контакт — Коммуникация.

Описание

• В продолжение предыдущего упражнения, теперь по обеим сторонам установлены 3 ворот из конусов (всего 6).
• Игроки соревнуются в парах 2 х 2, стараясь пройти с мячом через ворота соперника из конусов. Они могут свободно перемещаться по всей игровой площадке и забивать гол в любые ворота из конусов по своему выбору.
• Играйте в течение определенного времени. В случае ничьей побеждает первая пара, забившая гол.
• Победившая пара меняется и соревнуется с новой парой.
• Тренер наблюдает и поощряет постоянную коммуникацию между партнерами по команде.

Тренерские указания

1. Защищайте мяч под давлением, прежде чем атаковать пространство.
2. Коммуницируйте заранее, чтобы эффективно комбинировать.
3. Используйте быстрые изменения направления, чтобы обыграть соперников.

Описание

• На участке поля, показанном на рисунке, расположены 2 команды по 6 игроков в парах и 2 больших ворот с GK.
• Мяч 1: GK начинает игру с передачи синему игроку (1b в примере на рисунке).
• Синие 1a и 1b атакуют красных 1a и 1b в дуэли 2х2.
• Синие стараются быстро забить гол. Если красные овладевают мячом, они стараются забить гол в противоположные ворота.
• Мяч 2: Как только первая фаза заканчивается, другой GK адресует мяч следующей красной паре.
• Красные 2a и 2b атакуют противоположные ворота против синих 2a и 2b, которые выходят на поле для защиты.
• Игра ведется непрерывно, после завершения каждой фазы в игру вступают следующие пары.

Тренерские Указания:

1. При атаке используйте забегания, «стенку», 1х1, отыгрыш в одно касание и т.д.
2. Быстрая реакция + быстрое принятие решения о типе требуемого завершения.
3. Игра должна быть интенсивной и безостановочной, с высоким темпом (ситуации 1х1/2х2).

ЦЕЛИ:

• Открывание
• Подача
• Противодействие

ОРГАНИЗАЦИЯ

Создайте поле размером 20×25 м. В центре коротких сторон установите двое ворот (размером, соответствующим категории). На внешней стороне длинных сторон создайте две трассы с обратным исполнением: слева от ворот, в которые будет завершение, установите стартовые ворота из двух конусов; в 10 м перед воротами поставьте стойку, за которой сформируйте слаломную трассу из трех стоек. Разделите игроков на две группы по четыре человека. Две пары, по одной на группу, становятся у своих стартовых ворот без мяча. Две другие располагаются с мячом в начале своих ворот. Ворота защищают два вратаря. Тренер располагается за пределами поля, у ворот с мячами.

ОПИСАНИЕ

• Работают в парах, по четыре игрока одновременно. По сигналу тренера стартуют две пары: игроки A и B против игроков C и D. А (красный) и С (белый) начинают вести мяч между стойками. Игроки команды B (красные) и D (белые) на скорости бегут к стойке, расположенной перед ними, и оббегают ее, входя на поле.
• Игроки A и C выполняют передачу своим партнерам по команде B и D, которые, войдя на поле, атакуют ворота, расположенные перед ними (одни ворота напротив других).
• Игроки B и D наносят удары по воротам; тот, кто забьет из них, добавляет очко к результату в последующей игре 2 х 2.
• После двух ударов по воротам игроками B и D все четыре игрока бегут к центру поля, куда тренер адресует новый мяч. Две пары игроков борются за мяч, и та пара, которая первой овладеет им, становится атакующей, другая — защищающейся. Игра 2 х 2 проводится с целью забить гол в ворота соперника (противоположные тем, в которые вы наносили удары ранее).
• По завершении действия начинают следующие две пары игроков и так далее в течение всей серии — всего четыре повторения для каждой пары.

ПРАВИЛА

• Ситуация завершения 2 х 2 имеет максимальную продолжительность 30″-35″.
• Вратарь, блокирующий мяч при ударе соперника, немедленно вводит его в игру своим партнерам для фазы контратаки (положительный переход).
• Каждое действие завершается голом или через 30″-35″ после его начала.
• После первых двух серий поменяйте направление выполнения слалома (в первых двух сериях выполняется с левой боковой полосы, а в двух других сериях — с правой боковой полосы).
• Поменяйте местами стартовые позиции игроков в паре.

ВАРИАНТ

1. Тренер адресует мяч в центр поля различными способами: низом, верхом и т.д.
2. Тренер адресует мяч в центр поля из различных позиций.
3. Мяч может быть введен в игру одним из вратарей при начале игры 2 х 2.

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА

• Поддерживайте высокую интенсивность тренировки как в первой фазе с завершением в воротах, так и в игре 2 х 2.
• Привлекайте вратарей к фазе построения игры и атаки в игре 2 х 2.
• Стимулируйте конкуренцию.
• Следите за принципами индивидуальной тактики защиты: занятие позиции, фронтальная атака, положение ног, предвидение или задержка действий, опека.
• Следите за техническим исполнении подачи и атаки ворот для завершения (возможно, выполненным первым касанием).