Копия упражнения: 6: Движение «снаружи внутрь» для приема мяча, контроля и передачи

Общие цели: Прогрессия игры (крайние защитники, полузащитники и атакующие полузащитники), работа над основными передачами и приемом мяча в техническом действии.

Игроки: 10-12 (3-5 дополнительных игроков).

Технические цели (1-2 качания): Передача и прием мяча, действие «от мяча к мячу» в сторону от мяча, перемещение внутрь для приема мяча внешней стороной стопы.

Тактические цели: Позиционирование, движение «наружи внутрь» для создания пространства (освободиться от опеки) и прием мяча в движении для быстрого продвижения игры.

Описание (ромб 10 м):

• Последовательность передач выглядит следующим образом: A -> В, В -> С, В -> D, D -> E, E -> F, F -> A.
• Игроки C и F выполняют действие «от мяча к мячу», затем двигаются внутрь для его приема, выполняют направленное контролирующее касание внешней стороной стопы, а затем выполняют передачу.
• Игроки B, D и E просто отходят от конуса под углом, выполняют направленное первое касание и выполняют передачу.
• Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> D, D -> E, E -> F, F -> A.

Источник: Тренировка Карло Анчелотти с ФК «Бавария» (2018)