Копия упражнения: 5: Прогрессия игры — прием дальней ногой, контроль и передача

Игроки:

10-12

Размер поля:

Ромб 10 м

Общие цели: Прогрессия игры (крайние защитники, полузащитники и атакующие полузащитники), работа над основными передачами и приемом мяча в техническом действии.

Игроки: 10-12 (3-5 дополнительных игроков).

Технические цели (1-2 качания): Передача и прием мяча, действие «от мяча к мячу» и использование дальней ноги для приема мяча (направленное первое касание).

Тактические цели: Позиционирование, действие «от мяча к мячу» (освободиться от опеки), поиск ширины и глубины для быстрого и эффективного перемещения мяча, создание ширины и движения «под углом».

Описание (ромб 10 м):

  • Последовательность передач выглядит следующим образом: A -> В, В -> С, В -> D, D -> E, E -> F, F -> A.
  • Все игроки выполняют действие «от мяча к мячу» для его приема + выполняют направленное первое касание в направлении следующего игрока.
  • Игроки В и Е движутся вперед и в сторону под углом, игроки С и F отходят назад под углом, а игрок D движется вперед под углом.
  • Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> D, D -> E, E -> F, F -> A.

Источник: Тренировка Карло Анчелотти с ФК «Бавария» (2018)

Инвентарь

Конусы (6 шт)

Мячи