Копия упражнения: 37: Поддержка в треугольнике с передачей вперед и «отдай и беги»
Игроки:
6-8
Размер поля:
10х10х10
Общие цели: Развитие игроков в различных игровых ситуациях с использованием широких (широкие передачи) и прямых (проникающих) передач.
Игроки: 6-8 игроков в каждой группе (максимум 2 на каждом конусе + 2 дополнительных).
Технические цели (1-2 касания): Передача и прием мяча, комбинации «стенка», ориентированный контроль (направленные первые касания) и поддержка.
Тактические цели: Расположение тела, освобождение от опеки (для приема мяча), синхронные комбинации и движения, игра в ширину и вперед, а поддержка.
Описание (треугольник 10 ярдов):
- Игрок А адресует мяч игроку В и следует за мячом, обеспечивая немедленную поддержку.
- Игрок В отыгрывается с игроком А и оббегает конус, чтобы поддержать игрока С.
- Игрок А адресует мяч игроку С, который отыгрывается с игроком В, двигаясь вокруг конуса, чтобы принять мяч.
- Игрок С выполняет направленное первое касание в движении и адресует мяч следующему игроку, который ждет на позиции А.
- Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> A.
Источник: Тренировка Унаи Эмери с ФК «Севилья» (2013)
Инвентарь
Конусы (3 шт)
Мячи
