Копия упражнения: 36: Поддержка в треугольнике с двойным действием «отдай и беги»

Игроки:

6-8

Размер поля:

10х10х10

Общие цели: Передача и прием мяча в треугольнике, техничная комбинационная игра, чтение игровой ситуации, резкая и своевременная игра.

Игроки: 6-8 игроков в каждой группе (максимум 2 на каждом конусе + 2 дополнительных).

Технические цели (1-2 касания): Передача и прием мяча, комбинации «стенка», ориентированный контроль (направленные первые касания) и поддержка.

Тактические цели: Расположение тела, игра на ограниченном пространстве, короткие комбинации, поддержка и освобождение от опеки (для приема мяча).

Описание (треугольник 10 м):

  • Игрок А адресует мяч игроку В и следует за мячом, обеспечивая немедленную поддержку.
  • Игрок В отыгрывается с игроком А, движется вокруг конуса для ответной передачи и адресует мяч игроку С, который отходит назад для приема мяча.
  • Игрок С отыгрывается с игроком В, двигаясь вокруг конуса, чтобы принять ответную передачу.
  • Игрок С выполняет направленное первое касание в движении и адресует мяч следующему игроку, ожидающему на позиции А.
  • Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> A.

Источник: Тренировка Унаи Эмери с ФК «Севилья» (2013)

Инвентарь

Конусы (3 шт)

Мячи