Копия упражнения: 351: 3 х 3 с целью взятия ворот или целевой зоны

ЦЕЛИ:

• Открывание
• Перехват
• Противодействие

ОРГАНИЗАЦИЯ

С помощью фишек создайте поле размером 20х20 метров. На двух противоположных сторонах, в центре, установите двое ворот размером, подходящим для тренируемой категории. Расположите четыре кольца (C1, C2, C3 и C4) возле четырех углов поля. Две тройки игроков выстраиваются на поле и играют друг против друга в ситуации 3 х 3 (на рисунке белая команда против красной). Два вратаря защищают ворота. Сохроняйте хороший запас мячей за пределами игрового поля возле ворот.

ОПИСАНИЕ

Игра 3 х 3 + 2 вратаря. Цель двух команд — забить гол, заведя мяч в два противоположных кольца, или повторно забить гол в противоположные ворота. В примере белая тройка игроков защищает ворота P1 и два кольца рядом с воротами C1 и C2, а красная тройка защищает ворота P2 и два круга C3 и C4.

Пример развития игры:

• Игрок A2, владея мячом, адресует его партнеру по команде A1 и открывается на свободное пространство, используя движение по центру.

• Игрока A1 атакует ближайший соперник, а два других защитника бегут к своим воротам, чтобы перекрыть вертикаль для игрока A2.
• Игрок A3 открывается сбоку, уходит от соперников и получает мяч от партнера A1.
• Игрок А3 заводит мяч в кольцо С3 и зарабатывает очко.

ПРАВИЛА

• Игрокам используют произвольное количество касаний.
• Каждая тройка игроков защищает одни ворота и два кольца.
• Каждый гол, забитый в кольца, приносит одно очко.
• Каждый гол, забитый в ворота, приносит два очка.
• Когда тройка игроков забивает гол, владение мячом переходит к команде соперника и вратарь вводит мяч ногами.
• Если мяч выходит за пределы поля, владение переходит к команде соперника.

ВАРИАНТЫ

1. Вместо колец сформируйте четыре конечные зоны с помощью конусов или фишек.
2. Изначально можно играть руками: гол засчитывается, когда игрок входит в кольцо соперника с мячом в руках, гол засчитывается, когда игрок забрасывает мяч в ворота.

ТЕМЫ ТРЕНИРОВКИ

• Стимулируйте быструю работу с мячом, постоянно мобилизуя игроков в фазе передачи.
• Стимулируйте многочисленные дуэли 1 х 1 в течение игры, чтобы игроки учились владеть мячом и брать инициативу на себя (оборонительные навыки и контроль мяча).
• Поощрять игроков после потери мяча быстро атаковать соперника, чтобы немедленно вернуть его (повторная атака).
• Способность игроков открываться в светлой зоне, чтобы избежать прессинга соперника (периферийное зрение, предвидение и пространственно-временная ориентация).
• Участие вратаря в построении игры и развитии маневров (вратарю также может забивать голы).
• Способность игроков атаковать свободную зону в зависимости от плотности и расположения соперников (выбор атаки ворот или колец).