Копия упражнения: 24: Передача вперед, отыгрыш, «Отдай и беги» + проникающая передача на ход глубокого движения
Игроки:
10-12
Размер поля:
10 м
Общие цели: Синхронная комбинационная игра, синхронные действия «от мяча и к мячу» и движения без мяча, быстрая комбинационная игра и резкие движения.
Игроки: 10-12 (4-6 дополнительных игроков).
Технические цели (1-2 касания): Передача, прием мяча, действие «от мяча и к мячу», направленное первое касание, контроль мяча, поддержка, проникающая передача и движения без мяча.
Тактические цели: Расположение тела, развитие игры с использованием ширины и глубины, а также создание пространства для приема мяча («от мяча и к мячу») и поддержка, резкие движения и забегания.
Описание (дистанции 10 ярдов):
- Игрок А адресует мяч игроку В. Игрок С двигается в одну сторону от конуса и игрок В адресует ему мяч на ход.
- Игрок В двигается навстречу игроку С и адресует ему мяч назад после оббегания вокруг конуса игрока С (чтобы завершить действие «отдай и беги»).
- Игрок D сначала выполняет два движения. Затем игрок D выполняет движение в противоположном направлении для приема проникающей передачи от игрока С, бежит с мячом и адресует его следующему ожидающему игроку на позиции А. Последовательность повторяется игроком D1.
- Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> D (или D1), D -> A.
Источник: Тренировка Маурицио Сарри с «Наполи» (2018)
Инвентарь
Конусы (5 шт)
Мячи
Похожие упражнения

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.
Количество игроков:
10-12

Доступно по подписке «Книги» или при покупке книги.
Количество игроков:
10-12
