Копия упражнения: 209: 2 х 2 с целью перехода для завершения
Фаза игры:
Оборона, переход в атаку
Игроки:
не менее 12+1 вратарь
Размер поля:
15x20
Серий:
4
Повторений:
3
Время:
20'
ЦЕЛИ:
- Открывание
- Противодействие
- Импровизация
- Прессинг
- Переходы
ОРГАНИЗАЦИЯ
Создайте поле размером 20×15 м с помощью фишек. В центре одной короткой стороны поля установите ворота (размером, соответствующим тренируемой категории). На противоположной стороне с помощью конусов сформируйте двое малых ворот шириной 2 м, расположенных на расстоянии 10 м друг от друга. Разделите игроков на две группы по шесть человек: защитники (красные) и нападающие (белые). Нападающие выстраиваются в ряд возле двух конусов у ворот: они начинают по двое, по одному на конус. Защитники выстраиваются в две шеренги слева и справа от ворот (первые два защитника начинают игру внутри поля). Вратарь защищает ворота и играет с защитниками.
ОПИСАНИЕ
- Нападающие инициируют игровую ситуацию 2 х 2: один из них выполняет передачу вратарю.
- После передачи пара нападающих быстро поднимается для прессинга, пытаясь вернуть себе мяч. Два защитника широко открываются, готовые принять мяч от вратаря, оказывая ему поддержку сбоку.
- Цель нападающих — забить гол.
- Цель защитников — забить гол в одни из двух малых ворот из конусов. Защитникам помогает вратарь. Вратарь может забить гол в один из двух малых ворот из конусов (точный удар).
- По окончании игры начинают действие следующие две пары: новая пара нападающих против новой пары защитников.
ПРАВИЛА
- Максимальная продолжительность каждого действия составляет 35-40 секунд.
- После каждого действия чередуются пары защитников и нападающих: фаза восстановления заключается в ожидании своей очереди за пределами поля.
- Игра ведется с произвольным количеством касаний.
- Вратарь играет с защитниками и может забивать голы точным ударом в одни из двух малых ворот из конусов.
- В самых младших категориях после каждой серии меняйте местами роли двух групп игроков (вариативность ролей).
ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА
- Нападающие должны быстро подниматься и оказывать давление на защитников и вратаря, пытаясь овладеть им и забить гол.
- Защитники должны быстро находить ширину, создавать линии передач, чтобы использовать численное преимущество, обеспечиваемое вратарем.
- Защитники должны обеспечивать постоянную мобильность, чтобы давать вратарю решения для передачи, и обладать способностью занимать поле, постоянно перемещаясь в «светлую зону» для создания новых линий передач.
- Смелость нападающих в атаке против прямого соперника с изобретательностью и скоростью, чтобы не дать защитникам шанса организовать оборонительную фазу.
- Следите за фазами перехода: быстро атакуйте после овладения мячом.
Инвентарь
Фишки (6 шт)
Конусы (4 шт)
Стандартные ворота (1 шт)
Манишки белые (6 шт)
Манишки красные (6 шт)
Мячи (1 шт)
