Копия упражнения: 208: 2 х 2 эластичная оборона и глубина обороны

ЦЕЛИ:

• Противодействие
• Эластичность защиты
• Разрезание
• Переходы

ОРГАНИЗАЦИЯ

С помощью фишек создайте прямоугольник размером 20×25 м. На одной короткой стороне прямоугольника, в центре, установите ворота. Установите два конуса вдоль двух длинных сторон на расстоянии 5 м от короткой стороны, противоположной воротам; эти конусы используются для проведения воображаемой линии, обозначающей целевую зону. Защитники располагаются по сторонам ворот, двое снаружи и двое внутри поля (они работают в парах поочередно). Две пары нападающих располагаются возле двух конусов; нападающие также работают в парах. Наконец, два игрока располагаются в 5 м от игровой зоны по центру перед воротами (C на рисунке). Вратарь защищает ворота и начинает игру.

ОПИСАНИЕ

• Разыгрывается ситуация 2 х 2.
• Действие начинается с ввода мяча вратарем. Вратарь адресует мяч игроку, находящемуся на позиции C, как полузащитнику соперника. Два защитника D1 и D2, как только вратарь выполняет передачу, быстро выходят на линию двух конусов (поднимают линию защиты).
• Игрок C адресует мяч одному из двух внешних нападающих A1 и A2. Обязанность одного или обоих нападающих сделать контрдвижение для атаки в глубину за двумя защитниками (в примере игрок A2 атакует в глубину, а A1 отходит внутрь поля). Игрок C может выбрать, кому из двух нападающих выполнить передачу. Защитники первоначально должны выполнить движение вперед, затем к воротам (эластичность обороны). Затем они адаптируются к выбору и игре двух нападающих в ситуации 2 х 2. Если защитники овладевают мячом или вратарь отражает удар нападающего, то быстро начинается фаза перехода в атаку защитников, перед которыми стоит задача забить гол.
• По окончании действия начинают следующие две пары игроков: новая пара нападающих против новой пары защитников.

ПРАВИЛА

• После каждого действия чередуются пары защитников и нападающих: фаза восстановления заключается в ожидании своей очереди за пределами поля.
• Игра ведется с произвольным количеством касаний.
• После каждой серии меняйте стартовые позиции трех пар нападающих C-A1-A2 (ротация позиций).
• Применяется правило «вне игры».

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА

• Поддерживайте высокую интенсивность в течение всего времени действия.
• Защитники должны быстро занять позицию на линии конусов при вводе мяча вратарем, чтобы сократить дистанцию до нападающих.
• Принципы оборонительной тактики: построение оборонительной линии, эластичность защиты, занятие позиции, своевременность действий, превентивная страховка, фокусировка на мяче/сопернике, правильное выполнение противодействия под давлением.
• Смелость нападающих в атаке на прямого соперника с изобретательностью и скоростью, чтобы не дать паре защитников шанса на организацию оборонительной фазы.
• Тактические движения в атаке: следить за своевременностью и выбором глубины атаки с «открытым мячом» с учетом линии «вне игры».