Копия упражнения: 1533: Атака по флангам в формате 3х3

Переход в центральные зоны

Цели упражнения:

Обязательно: Понимать, как комбинировать в ограниченном пространстве.

Желательно: Находить свободное пространство за плотной зоной.

Возможно: Атаковать штрафную на высокой скорости и завершать быстрые атаки.

Упражнение всегда начинается в одном из флангов поля в формате 3 х 3. В этом примере красные владеют мячом и стремятся выполнить заданное количество передач (в данном случае три), после чего могут выйти из зоны и атаковать штрафную. Как только мяч покидает белую зону, другие внешние игроки могут подключаться. Если синие игроки перехватывают мяч, они могут забить гол малые ворота на фланге.

Ключевые моменты обучения

Возможности обучения в рамках тренировки

Схему можно адаптировать под ваш стиль игры или систему, но идея в том, чтобы в формате 3 х 3 участвовали нападающий, вингер и полузащитник, а атака проводилась с вингером и нападающим на противоположном фланге.

Меняйте стороны, при этом зона прорыва располагается на противоположных флангах поля. Размер зоны также можно менять, чтобы регулировать сложность. Например, меньшее пространство приведет к более медленным выходам из нее.

Здесь мы видим, что красные успешно вышли из зоны. Теперь нападающий и противоположный вингер врываются в штрафную, чтобы завершить навес. Защитники также быстро возвращаются, чтобы защитить штрафную.

Индивидуальные цели:

Игрок 1: Фланговые игроки должны понимать, как находить пространство за спинами соперников.

Игрок 2: Атакующие игроки должны понимать, как удерживать центр поля в подготовке к навесу.

Игрок 3: Противоположный крайний игрок должен занять позицию для атаки штрафной с противоположного фланга, вбегая на дальнюю штангу.