Копия упражнения: 10: Комбинация «Отдай и беги» с поддержкой в круговой цепи

Общие цели: Комбинационная игра между крайними защитниками и полузащитниками, а также тесные обмены (комбинации «стенка»).

Игроки: 10-12 (3-5 дополнительных игроков).

Технические цели (1-2 качания): Передача и прием мяча, поддержка, своевременность движений, приникающая передача, комбинация «стенка» и «отдай и беги».

Тактические цели: Позиционирование, действие «от мяча к мячу» (освободиться от опеки), использование ширины и глубины, поддержка, передача вперед для преодоления линий, забегания вперед, чтение игровой ситуации и игра в узких зонах (отдай и беги).

Описание (ромб 10 м):

• Игрок А играет в «стенку» с игроком В и выполняет передачу игроку С. Игрок С адресует мяч внутрь игроку В, который движется поперек для поддержки.
• Игрок В адресует мяч на «ход» игроку С, который двигается вокруг конуса («отдай и беги»). Игрок С адресует мяч игроку D.
• Игрок D играет в «стенку» с игроком Е, который адресует мяч игроку F. Игрок F затем играет в «стенку» с игроком Е.
• Игрок F адресует мяч следующему ожидающему игроку, и тренировка продолжается.
• Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> D, D -> E, E -> F, F -> A.

Источник: Тренировка Карло Анчелотти с ФК «Бавария» (2016)