953: Прием мяча, уход от соперника

ЦЕЛИ Открытый направленный прием мяча Реакция Периферическое зрение ОРГАНИЗАЦИЯ Создайте квадрат 10×10 метров, внутри которого создайте еще один квадрат 5×5 метров. Игроки располагаются так, как показано на рисунке. ОПИСАНИЕ Упражнение включает в себя непрерывную последовательность передач по периметру внешнего квадрата. Чтобы начать упражнение, начните с любого угла. Игрок A выполняет передачу игроку B. В момент передачи игрок C начинает движение и пассивно прессингует игрока B. Игрок B решает…

Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.

Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.