912: Передача и активация быстрого перемещения с помощью цветовых сигналов

Цель: Передачи, быстрая работа ног и взрывное ускорение по сигналу тренера. На свисток тренера игроки A и B обмениваются быстрыми передачами в одно касание. Игрок B должен коснуться синего конуса между передачами. Тренер называет цвет (например, Красный) мяч возвращается игроку В. ⇨ Игрок А взрывается через красные стойки на земле (быстрые ноги) и выполняет спринт на 10 метров. Прогрессия: Тренер называет противоположный цвет (например, называет красный, и игрок взрывается через желтые ворота),…

Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.

Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.