Игроки работают над равновесием и проприоцепцией, прыгая справа налево и стабилизируя себя в обручах. В то же время они обмениваются мячом в руках. Игрок вращается вокруг манекена и получает мяч, чтобы вернуть его произвольным образом: прием мяча грудью, возврат мяча в лет правой или левой ногой и т. д. Работа ногами в обручах. Вспомогательная работа на координационных лестницах и барьерах. Отработка передач. Центральный игрок, через которого проходят все мячи. Игрок стоит на одной ноге и получ…
Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.
Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.
