Цель: Взрывное ускорение, контролируемое замедление и быстрая реакция. Передние игроки из каждой группе стоят лицом к противоположной группе (одна команда с мячом). Первый сигнал тренера: Игрок А ведет мяч до средней линии, останавливает его и остается на месте. Затем игрок А бежит назад к стартовой позиции с высокой скоростью и контролем. Второй сигнал тренера: Игрок А бежит вперед и адресует мяч игроку В, затем бежит, чтобы присоединиться к противоположной группе. Игрок В начинает в обратном…
Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.
Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.
