275: Двойной квадрат с «забеганием»

ОРГАНИЗАЦИЯ/СТРУКТУРА Разметьте большой квадрат (25-30 м) и внутренний квадрат (8-10 м), как показано на рисунке, начните упражнение с двух диагональных углов, где располагаются по два (три) игрока, 2 (4) мячами плюс запасные мячи на стартовых позициях. ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ Игроки A начинают упражнение, одновременно адресуя мяч игрокам B. Игрок В отыгрывается с игроком А и выполняет забегание за него. Игрок А ведет мяч в направлении игрока С. Игрок А выполняет передачу на ход игроку В. Игрок В вы…

Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.

Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.