262: Двойной квадрат — Передача между манекенами

ОРГАНИЗАЦИЯ/СТРУКТУРА Разметьте большой квадрат (25-30 м) и внутренний квадрат (8-10 м), как показано на рисунке, начинайте упражнение с двух диагональных углов, на которых есть как минимум по два игрока, 2-4 мяча плюс запасные мячи на стартовых позициях. Кроме того, установите ворота из манекенов, через которые игроки должны будут выполнять точные диагональные передачи. Расстояние следует варьировать в зависимости от уровня игроков. ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ Игроки А начинают упражнение одновременно…

Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.

Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.