Передачи в разминках

О книге

Каждый член тренерского штаба в равной степени является «этическим» менеджером физического и психологического состояния игроков. Им доверены технические и тактические способности каждого игрока и команды в целом. В своих ежедневных обязанностях на поле и при подготовке каждой отдельной тренировки Фаусто Гарсеа и Даниэле Зини всегда были убеждены, что необходимо использовать все имеющиеся научные знания для планирования всех действий до, во время, после тренировок и матчей. Основной частью тренировки является тактико-техническая активация (разминка). Эта книга состоит из двух частей, которые переплетаются и объединяются. В первой части, написанной Фаусто Гарсеа, анализируются основные принципы активизации и разминки. Определены понятия и средства тренировки, такие как активация и стретчинг, описаны методы упражнений. Также представлена информация о размерах и геометрических формах, используемых для разминок упражнений, технической и тактической подготовки, и современных теориях, таких как зеркальные нейроны, когнитивное и моторное обучение. Важное значение придается также общему языку, составленному из ключевых слов и анализа наиболее распространенных определений индивидуальных и коллективных действий, характерных для современного футбола. Вторая часть книги, написанная Даниэле Зини, является результатом длительного процесса наблюдения и изучения методов разминки, используемых некоторыми из лучших тренеров мира: • Пеп Гвардиола • Диего Симеоне • Карло Анчелотти • Унаи Эмери • Маурицио Сарри • Юпп Хайнкес В книге показаны технико-тактические разминки, используемые этими тренерами, которые варьируются в зависимости от их тактических идей развития в различных фазах игры. Все разминочные упражнения этих шести ведущих тренеров имеют общую характеристику, поскольку они являются результатом четких идей, точного и детального программирования. Разминочные упражнения каждого тренера в этой книге отличаются от других тем, что они хотят от своих игроков и команды - различные действия, движения, своевременность, размеры и формы. Конечно, эта книга - небольшой и скромный вклад в мир футбола, но если у тренера хватит терпения прочитать ее, содержание применимо к любому возрасту, уровню и среде.

Далее