ОРГАНИЗАЦИЯ/СТРУКТУРА Разметьте большой квадрат (25-30 м) и внутренний квадрат (8-10 м), как показано на рисунке, начните упражнение с двух диагональных углов с двумя (тремя) игроками на позициях, 2 (4) мяча плюс запасные мячи на стартовых позициях. Последний игрок на стартовой позиции находится без мяча. ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ Игроки А начинают упражнение одновременно с плотной диагональной передачи через ворота из манекенов во внутренний квадрат. Игрок В отыгрывается с игроком С. Игрок С выполняе…
Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.
Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.
