1489: Направленное владение мячом 4х4х4 с перегрузками и продвижением в трех зонах

• Установите две конечные зоны по 12 метров и среднюю зону в 5 метров с 3 манекенами. • Играйте тремя командами по 4 игрока, создавая перегрузку 4 х 2 в активной зоне. • Синие игроки должны выполнить 5 передач, прежде чем смогут адресовать мяч в противоположную зону (где ждет красная команда). • Первые 2 желтых игрока прессингуют, чтобы овладеть мячом, а 2 в средней зоне пытаются перехватить передачу в другую конечную зону. • Акцент тренировки: Быстрое перемещение, сильные углы поддержки, распо…

Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.

Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.