Цель: скоростная выносливость, техническое исполнение и принятие решений в состоянии усталости. • Игроки поочередно меняются ролями в небольших группах. • Один игрок работает в центре, а остальные по очереди выполняют различные передачи. • После каждой возвращенной передачи, удара с лету или удара головой центральный игрок выполняет спринт вокруг стойки (или манекена), прежде чем принять мяч от следующего подающего. • Этот непрерывный шаблон воспроизводя темп матча и координацию в условиях уста…
Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.
Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.
