Копия упражнения: 359: Групповая тактика 3 х 3: защита ворот
Фаза игры:
Атака/Оборона
Зона поля:
2-3
Игроки:
12+1 вратарь
Размер поля:
40х36
Серий:
2
Повторений:
6
Пауза:
1'
Время:
20'
ЦЕЛИ:
- Открывание
- Опека
- Защита ворот
- Атака ворот
- Следование
- Чтение намерений
ОРГАНИЗАЦИЯ
Для тренировки используйте стандартные ворота и всю штрафную площадь. С помощью фишек расширьте штрафную площадь еще на 20 метров, чтобы получилась общая площадь 40×36 метров. Установите три конуса у лицевой линии напротив ворот: два по углам прямоугольника и один в центре. Разделите игроков на две группы по шесть человек в каждой (белые нападающие против красных защитников). Нападающие A1, A2 и A3 располагаются возле трех конусов (A2 с мячом), а центральный нападающий Ac располагается в штрафной площади, в положении «вне игры» за линией защиты. Высокие правый и левый вингеры E1 и E2 занимают боковую позицию вдоль двух боковых линий поля на высоте линии защиты (они не должны находиться за линией защиты, т.е. в положении «вне игры»). Три защитника D1, D2 и D3 располагаются у линии штрафной площади, непосредственно за ее пределами. Вратарь защищает ворота. Остальные три защитника ждут своей очереди за воротами.
ОПИСАНИЕ
- Нападающие A1, A2 и A3, каждый из которых располагается возле конуса, передают мяч на месте в два касания; три защитника D1, D2 и D3 прессингуют мяч и с превентивными диагоналями для защиты ворот и глубины (они не должны допускать линии передач игроку Ac, который перемещается за ними в светлой зоне).
- Если игроку Ac удается получить мяч от трех своих партнеров, он может развернуться и атаковать ворота.
- По сигналу тренера в игру вступают два крайних нападающих (E1 и E2), вторая активная фаза разыгрывается в ситуации 3 х 3: один из крайних нападающих получает мяч и направляется к воротам, чтобы пробить или выполнить подачу в центр штрафной площади партнерам по команде; противоположный крайний нападающий входит в штрафную площадь, а игрок Ac занимает позицию в зоне атаки для возможной подачи (ассиста) партнеру по команде и завершения. Три защитника должны быстро бежать к воротам и защищаться в ситуации 3 х 3: D1, D2 и D3 против E1, E2 и Ac.
Пример развития игры:
- Игрока A2 атакует D2 и адресует мяч партнеру A3 справа.
- Игрока A3 атакует D3.
- Тренер дает сигнал к началу активной фазы для завершения игры; игрок A3 адресует мяч ближайшему партнеру по команде E2.
- Игрок E2 контролирует мяч и направляется к воротам; игрок D3 быстро отходит назад, чтобы блокировать удар E2.
- Игрок E1 атакует штрафную площадь на уровне второй стойки, игрок Ac атакует по центру ворот; защитники D2 и D1 занимают позицию в штрафной, опекая двух нападающих.
- Игроку E2 удается выполнить подачу в центр штрафной.
- Игрок Ac опережает прямого опекуна D2 и бьет по воротам.
- По завершении действия два крайних игрока E1 и E2 и центральный нападающий Ac меняются позициями с тремя партнерами A1, A2 и A3; три защитника также по очереди меняются позициями с партнерами по команде, ожидающими за пределами штрафной.
ПРАВИЛА
- Игроки используют неограниченное количество касаний.
- После каждого повторения меняйте две атакующие тройки (одна участвует в действии, а другая отдыхает).
- После каждого повторения меняйте две атакующие тройки: A1, A2 и A3 занимают позиции E1, E2 и Ac и наоборот.
- Правило офсайда распространяется на двух крайних нападающих E1 и E2, которые должны подняться или опуститься за линией защиты, чтобы не оказаться в положении «вне игры».
- Активная ситуация 3 х 3 развивается внутри штрафной площади.
- Если нападающему Ac, который движется за линией защиты в положении «вне игры», удается получить мяч, он разворачивается и быстро атакует ворота.
ТЕМЫ ТРЕНИРОВКИ
- Начальная фаза пассивного прессинга должна выполняться с учетом коллективных и индивидуальных тактических оборонительных аспектов: положение корпуса, эластичность защиты, контроль глубины, ориентирование по мячу и линии защиты, позиционирование между соперником и воротами.
- Начальные передачи нападающими, находящимися на месте, должны выполняться в два касания (ориентированный прием мяча и передача), чтобы дать защитникам время на прессинг мяча или возвращение в линию обороны.
- Три защитника, оказывая давление в начальной фазе циркуляции мяча на трех нападающих A1, A2 и A3, должны блокировать линии вертикальных передач, чтобы не позволить центральному нападающему Ac принять мяч.
- Вратарь должен участвовать в оборонительной фазе, оказывая коммуникативную и словесную помощь своим партнерам-защитникам, имея полный обзор игровой зоны и развития маневра.
- Поощряйте нападающих противостоять прямому сопернику с индивидуальностью и фантазией, чтобы выиграть индивидуальную дуэль и создать численное преимущество.
- Крайний игрок, получивший мяч, может выбрать, выполнить ли ему подачу в центр штрафной площади партнерам по команде или попытаться обыграть защитника в дуэли 1 х 1, чтобы пробить по воротам.
- Три защитника должны быстро бежать к воротам и занимать позиции, чтобы противостоять сопернику.
Инвентарь
Фишки (6 шт)
Конусы (3 шт)
Стандартные ворота (1 шт)
Манишки белые (6 шт)
Манишки красные (6 шт)
Мячи (1 шт)
