Копия упражнения: 401: 3 х 2 + 2 джокера снаружи

ЦЕЛИ ИГРОКОВ:

• Ширина
• «Скольжение» в защите

ЦЕЛИ ВРАТАРЕЙ:

• Ввод мяча рукой
• Позиционирование
• Управление ранним выходом из позиции или ее сохранением
• Управление 1 х 1 и удара с близкого расстояния
• Создание страховки
• Вербальная коммуникация

ОРГАНИЗАЦИЯ

Создайте игровое поле в зоне, отведенной для выполнения упражнения. Установите ворота в центре одной из коротких сторон. Игроки делятся на две команды — три и два (в манишках); вратарь располагается в воротах, а игрок из команды, имеющей преимущество, — за пределами короткой стороны, не занятой воротами. Два джокера располагаются с внешней стороны двух длинных сторон.

Игра начинается с передачи вратарю, который адресует мяч игроку, находящемуся за пределами поля на стороне, противоположной воротам.

ОПИСАНИЕ

• Джокеры играют за команду, владеющую мячом.
• Команда, имеющая преимущество, должна попытаться забить гол.
• Команда, находящаяся в меньшинстве, должна завести мяч за линию напротив ворот = гол.
• После забитого гола игра начинается с ввода мяча руками вратаря игроку команды, имеющей преимущество, который располагается с внешней стороны.
• Гол засчитывается только после того, как команда, имеющая преимущество, проведет комбинацию указанную тренером.
• Игроки не могут выполнять забегания за внешних джокеров.

Комбинации: «стенка»; забегание; разрезание; передача; дриблинг; подача.

Возможное развитие действия показано на рисунках. Внешний игрок после передачи партнеру по команде выполняет забегание и, освобождаясь для удара по воротам, получает мяч от партнера по команде и забивает гол.

ВАРИАНТЫ

1. Ограничьте количество касаний до трех для всех игроков.
2. Ограничить количество касаний до трех для команды, имеющей преимущество.
3. Игроки могут выполнять забегания за внешних джокеров.

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА

с мячом:

• Это упражнение задает средне-высокие ритмы, затрагивая функциональные способности, например, специальную выносливость в футболе.
• Предоставьте игрокам свободу действий для развития игры 1 х 1.
• Чередуйте роли игроков после каждой серии.

без мяча:

• Призыв к прессингу или давлению с целью скорейшего овладения мячом.
• Сбалансированная защита ворот в соответствии с принципами коллективной тактики.
• Нападающие готовы к переходу в оборону.
• Вратари взаимодействуют с командой с помощью вербальных подсказок, а также правильной позиции по отношению к воротам.

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА ВРАТАРЕЙ

• Требуйте хорошей позиции по мячу, когда он находится у внешних джокеров, и ищите возможность быстрого выхода вперед для перехвата, если мяч следует внутрь поля.
• Требование обеспечить страховку, но оставить свободу действий в ситуации 1 х 1 (выход вперед или противодействие, вмешательство прыжок в ноги или парирование в противодействие блоку).
• Вратари взаимодействуют с командой с помощью вербальных подсказок.