Копия упражнения: 402: 3 х 3 + джокер в поддержке

ЦЕЛИ ИГРОКОВ:

• Открывание
• «Скольжение» в защите

ЦЕЛИ ВРАТАРЕЙ:

• Ввод мяч рукой
• Позиционирование
• Защита ворот
• Страховка

ОРГАНИЗАЦИЯ

Создайте игровое поле в зоне, отведенной для выполнения упражнения. Установите ворота в центре одной из коротких сторон. Игроки делятся на две команды по три человека, вратарь располагается в воротах, а джокер — за пределами короткой стороны, не занятой воротами. Игра начинается с передачи джокеру, который по указанию тренера начинает владение мячом с одной из двух команд.

ОПИСАНИЕ

• Каждая команда должна попытаться забить гол.
• Джокер играет за команду, владеющую мячом.
• После забитого гола игра начинается с ввода мяча рукой вратарем джокеру, играющего за команду, пропустившей гол.

На рисунках показано возможное развитие событий, приведших к голу белой команды после комбинации «стенка».

ВАРИАНТЫ

1. После забитого гола игра возобновляется с ввода мяча руками вратаря джокерам, играющим за команду, забившей гол.
2. Ограничить количество касаний до трех.
3. Джокер играет в два касания.

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА

с мячом:

• Большая часть работы проводится в ситуациях 3 х 3.
• В этом упражнении задается высокий ритм, затрагиваются такие функциональные возможности, как специальное сопротивление.
• Предоставьте игрокам свободу действий для развития игры 1 х 1.
• Чередуйте роли игроков после каждой серии.

без мяча:

• Призыв к прессингу или давлению с целью скорейшего овладения мячом.
• Сбалансированная защита ворот в соответствии с принципами коллективной тактики.
• Нападающие готовы к переходу в оборону.
• Вратари взаимодействуют с командой с помощью вербальных подсказок, а также правильной позиции по отношению к воротам.

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА ВРАТАРЕЙ

• Требуется хорошая позиция на закрытый или открытый мяч.
• Требуется обеспечить страховку мяча внутри (проникающая передача).
• Вратари взаимодействуют с командой с помощью вербальных подсказок.