Копия упражнения: 1: Контроль мяча, передача и движение в ромбе

Общие цели: Передача и прием мяча в форме ромба и использование правильного расположения тела, и контроль для подготовки к следующему действию.

Игроки: 7-9 (2-4 дополнительных игрока).

 Технические цели (1-2 качания): Передача, прием мяча, расположение тела и контроль мяча в правильном направлении следующего действия.

 Тактические цели: Позиционирование и действие «от мяча к мячу» своевременно/под правильным углом (освободиться от опеки для приема мяча).

Описание (ромб 10 ярдов):

• Игрок А адресует мяч игроку В, который открывается от конуса для приема мяча.
• Игрок В адресует мяч игроку В, который делает то же самое.
• Игрок С адресует мяч игроку D, который делает то же самое.
• Игрок D адресует мяч игроку следующему игроку, ожидающему на стартовой позиции (А), и тренировка продолжается.
• Вариация: Поменяйте направление.
• Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> D, D -> A.

Источник: Тренировка Карло Анчелотти с ФК «Бавария» (2016)