Копия упражнения: 31: Точные передачи и прием мяча в треугольнике
Игроки:
6-8
Размер поля:
10х10х10
Общие цели: Передача и прием мяча в треугольнике, и ориентированный контроль для следующего действия.
Игроки: 6-8 игроков в каждой группе (максимум 2 на каждом конусе + 2 дополнительных).
Технические цели (1-2 касания): Точная передача (между конусами), прием мяча и направленный контроль для подготовки к следующему действию.
Тактические цели: Расположение тела, позиционирование, перемещение для создания пространства и приема мяча, широкие передачи.
Описание (треугольник 10 м):
- Игрок А адресует мяч игроку В через первые ворота из конусов и перед вторыми воротами.
- Игрок В отходит от конуса для приема мяча и выполняет направленное первое касание вокруг конуса.
- То же самое повторяют игроки В и С, игрок С адресует мяч следующему ожидающему игроку. Повторяется та же последовательность передач.
- Вариант: Поменяйте направление выполнение передач.
- Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> A.
Источник: Тренировка Унаи Эмери с ФК «Севилья» (2013)
Инвентарь
Конусы (3 шт)
Мячи
