Копия упражнения: 196: Владение мячом 2 х 2 с четырьмя защитниками: линии передач

ЦЕЛИ:

• Периферийное зрение
• Ориентированный контроль
• Открывание
• Противодействие
• Мобильность
• Треугольники владения
• Прессинг
• Перехват

ОРГАНИЗАЦИЯ

С помощью фишек создайте квадрат 10х10 метров. Разделите квадрат на четыре мини-квадрата по 5 метров каждый. Две пары игроков располагаются внутри игрового поля и лицом друг к другу в ситуации 2 х 2 (на рисунке два белых игрока против двух красных). Четыре игрока поддержки (желтые) расположены за пределами квадрата, по одному с каждой стороны. Каждый внешний игрок движется по своей стороне и оказывает боковую поддержку паре, владеющей мячом.

ОПИСАНИЕ

• Две пары, соревнующиеся внутри поля, имеют цель овладеть мячом и сохранять его с помощью четырех внешних игроков.
• Игроки пары, которая сохраняет мяч, должны дистанцироваться внутри квадрата, всегда стараясь гарантировать две линии передачи для внешних игроков, которые должны вернуть мяч, поэтому внутренние игроки никогда не должны оказаться в одном и том же мини-квадрате.
• При попытке отобрать мяч два партнера по команде могут расположиться в пределах одного мини-квадрата.

ПРАВИЛА

• Ограничение: два игрока одной пары внутри игрового поля, владеющие мячом, никогда не должны находиться в одном мини-квадрате.
• Произвольное количество касаний игроков двух внутренних пар.
• Максимум два касания для внешних игроков.
• После каждой серии поменяйте местами две внутренние пары игроков с четырьмя внешними игроками (поменяйтесь ролями).

ТЕМЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА

• Поддерживайте высокую интенсивность владения мячом.
• Игроки всегда должны создавать как можно больше линий передач для владеющего им, дистанцируясь в «светлой» зоне: внешние игроки должны двигаться вдоль своей стороны, внутренние игроки должны занимать разные пространства.
• Стимулируйте игроков, которые играют, чтобы овладеть мячом, оказывать сильное давление, взаимодействуя друг с другом (учитывая численное преимущество).
• Если игроки прессингующей пары, долго не могут овладеть мячом в течение 15″-20″, тренер, отдает им мяч (не чаще чем каждые 15″-20″ в серии меняйте пару, владеющую мячом).