Копия упражнения: 46: «Двойной треугольник» с движениями «Отдай и беги» и Третьего

Общие цели: Своевременные действия «от мяча и к мячу» и движения для приема мяча, синхронные движения и комбинационная игра.

Игроки: 7-9 (2-4 дополнительных игрока).

Технические цели (1-2 касания): Передача и прием мяча, направленный контроль (первое касание), «стенка», передача поддержки, проникающая передача и контроль мяча.

Тактические цели: Расположение тела, принятие решений, действие «от мяча и к мячу» различными способами, создание углов, поддержка, своевременные движения, резкие вбегания в пространство.

 Описание (10-ярдов линия/12-ярдов треугольник):

• Игрок В выполняет действие «от мяча и к мячу» и открывается с одной стороны от конуса. Игрок А играет в «стенку» с игроком В, а затем выполняет длинную диагональную передачу на ход игроку С, который также выполняет действие «от мяча и к мячу» для приема мяча.
• Игрок С адресует мяч назад на ход движения игрока В, который выполняет ответную передачу на ход игрока С.
• Игрок C выполняет резкую передачу под углом на ход движения третьего игрока D. Игрок D принимает мяч, ведет его и адресует на стартовую позицию.
• Последовательность движения игрока: A -> В, В -> С, C -> D, D -> A.

 Источник: Тренировка Диего Симеоне с Атлетико Мадрид (2017)