Копия упражнения: 261: Двойной квадрат — Ведение на стартовую позицию

ОРГАНИЗАЦИЯ/СТРУКТУРА

Разметьте большой квадрат (25-30 м) и внутренний малый квадрат (8-10 м), как показано на рисунке, начинайте с двух углов по диагонали, максимум 4 игрока, по 1 мячу на игрока на стартовой позиции плюс запасные мячи.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ

1. Игроки А начинают упражнение одновременно с плотных диагональных передач во внутренний квадрат.
2. Игрок В отыгрывается с игроком С.
3. Игрок С выполняет диагональную передачу игроку D.
4. Игрок D принимает мяч и выполняет ведение на стартовую позицию на другой стороне.
5. Поменяйтесь позициями: Каждый игрок движется за своей передачей.