Копия упражнения: 219: 1 х 1 в скоростной дуэли

Организация: Игроки начинают с синих фишек. В тот момент, когда тренер вводит мяч, оба игрока бегут к мячу, пытаются овладеть им и адресовать в ворота, расположенные соответственно на другой стороне поля (на верхнем рисунке желтый игрок забить гол в верхние и правые ворота, красный игрок — в нижние и левые ворота). Действие завершается, когда один из игроков забивает гол или происходит более одной фазы перехода.

Описание: Игроки должны намеренно вступать в единоборства, даже не доходя до мяча, чтобы создать преимущество. Своими передачами тренер может намеренно дать преимущество одному из игроков. Он также может решить, будет ли это длинная скоростно-силовая дуэль или только 2/3 быстрых шагов к мячу.

Вариант: Желтый и красный игроки забивают голы в разные малые ворота (определите их перед началом).

Вариант 1: Существующая организация остается. В этом варианте игроки располагаются с противоположной стороны от тренера. Тренер вводит мяч, и оба игрока начинают скоростно-силовую дуэль. Желтый игрок забивает гол в верхние и правые ворота, а красный игрок в нижние и левые ворота. В этой ситуации, у игроков есть дополнительная возможность, пропустить мяч.