1699: Высокая ловля и быстрая работа ног для возврата при сейвах низом

Описание (8 повторений) 1. GK1/ GK3 бросают мячи GK2/ GK4. 2. GK2/ GK4 толкают мяч вверх обеими руками. 3-4. GK1/ GK3 выполняют высокие ловли мяча (3) и катят мячи обратно GK2/ GK4 (4). 5-7. GK1/GK3 быстро оббегает вокруг манекена (5), а GK2/GK4 выполняют передачу/удар низом между манекеном и синим конусом (6). GK1/GK3 совершают сейвы двумя руками в грудь (7). Варианты 1. GK1 и GK3 выполняют высокие подачи. 2. Вратари GK2 и GK4 начинают с мячом и катят его для GK1/GK3, чтобы те отразили его бро…

Войдите, чтобы проверить доступ к материалу.

Полное содержание, медиа и инструменты карточки доступны по подписке.