Сборы 2 неделя 1 день (день)

Упражнение представляет собой замкнутый цикл, где игроки выполняют последовательные действия (пас-прием-передача-ведение) и по окончании своего этапа перемещаются на следующую позицию. В основе схемы лежит «треугольник» передач, завершающийся выходом игрока в дриблинг.

Алгоритм действий по шагам (согласно нумерации на схеме):

1. Начало (Позиция «А»): Игрок с мячом начинает движение и отдает точную передачу партнеру, который движется навстречу в зону «Б».
2. Промежуточная передача (Позиция «Б»): Приняв мяч, игрок «Б» быстро разворачивается и отправляет диагональную передачу (номер 2) на фланг, в зону «В».
3. Фланговый прострел (Позиция «В»): Игрок на фланге обрабатывает мяч и делает передачу (номер 3) низом или верхом в центр штрафной/поля, на игрока «Г», который совершает рывок в эту зону.
4. Ведение (Позиция «Г»): Игрок «Г» принимает передачу и начинает движение с мячом вперед, выполняя обводку ряда конусов (номер 4). Завершив обводку, он занимает позицию «Д».

Система ротации (Смена позиций):
После выполнения своего действия игроки не стоят на месте, а движутся по кругу по жесткой схеме: А → Б → В → Г → Д → А.
Это означает, что каждый игрок последовательно пробует себя во всех ролях: от пасующего до флангового и завершающего.

Зеркальность выполнения:
Важной особенностью упражнения является его симметричность. Как указано на схеме, это упражнение выполняется идентично и на противоположной стороне поля (в другую сторону). Тренировка в таком формате позволяет гармонично развивать навыки игры как на правом, так и на левом флангах, делая игру команды непредсказуемой и разнообразной.

Игроки делятся на 2-е команды + вратари. Одна команда начинает игру от ворот их задача забить гол в мини ворота, вторая команда в прессинге отбирает мяч и забивает в большие ворота..

Методические указания:

1. Контроль на взаимодействие игроков с мячом.
2. Оборона работает в персональное давление.

Игра 4х4 без аутов и угловых, вратарь может возобновлять игру ведением мяча от ворот.

Методические указания:

1. Контроль взаимодействий между игроками.
2. Быстрая игра и моментальная реакция на потерю мяча