Тактическая
Моделирование 2,3 зона. Атака.
Техническая
Приём, передача.
Физическая
Поддержание выносливости.
Психологическая
Терпение.
Тренировка 2013 4 день.
Цель
Подготовительная часть
1 упражнение
739: Комбинированная игра в последней трети поля с приемом мяча вингером внутри + забегание крайнего защитника
Фаза игры:
Атака
Зона поля:
2-3
Игроки:
7+1 вратарь
Размер поля:
1/2 поля
Описание
- Левый защитник (LB) начинает игру с передачи назад центральному полузащитнику (LCM).
2-3. LCM адресует мяч нападающему (F), который отыгрывается с RCM.
- RW сместился внутрь, чтобы принять мяч в полупространстве и адресовать его RCM, а также создать пространство для крайнего защитника (RB).
- RCM выполняет касание вперед и адресует мяч за спину, чтобы забегающий RB принял его в желтой зоне.
- RB выполняет подачу на дальнюю стойку LW.
6b. В качестве альтернативы RB может выполнить разрезающую передачу назад одному из центральных полузащитников (LCM или RCM) или адресовать мяч вперед нападающему (F), как показано на рисунке.
-> Упражнение выполняется с другой стороны (RB).
Инвентарь
Фишки (18 шт)
Манекены (2 шт)
Стандартные ворота (1 шт)
Мячи
Реакции
Чтобы поставить реакцию, войдите в аккаунт.
Основная часть
2 упражнения
738: Смена направления игры и атакующая комбинация в последней трети поля с подачей и завершением
Фаза игры:
Атака
Зона поля:
2-3
Игроки:
7+1 вратарь
Размер поля:
1/2 поля
Описание
1.Левый защитник (LB) начинает игру с передачи назад центральному полузащитнику (LCM).
2-3. LCM адресует мяч нападающему (F), который отыгрывается с RCM.
4-5. RCM выполняет касание вперед и адресует мяч вингеру (RW) у боковой линии. RW получает мяч и входит в желтую зону.
4b-5b. Если вместо этого RCM выполняет проникающую передачу в малую красную зону (4b), то RW выполняет разрезающую передачу назад одному из центральных полузащитников (LCM или RCM) у линии штрафной площади.
6-7. RW выполняет подачу на ближнюю или дальнюю стойку ворот. Игрок F атакует ближнюю стойку, а противоположный вингер LW — дальнюю стойку.
-> Упражнение выполняется с другой стороны (RB).
-> Вариант, включающий крайнего защитника с использованием забегания, приведен на следующей странице.
Тренерские Указания:
Будет ли центральный полузащитник адресовать мяч в ноги вингеру или за спину защитников, зависит от решения и движения вингера.
Инвентарь
Фишки (18 шт)
Манекены (2 шт)
Стандартные ворота (1 шт)
Мячи
Реакции
Чтобы поставить реакцию, войдите в аккаунт.
739: Комбинированная игра в последней трети поля с приемом мяча вингером внутри + забегание крайнего защитника
Фаза игры:
Атака
Зона поля:
2-3
Игроки:
7+1 вратарь
Размер поля:
1/2 поля
Описание
- Левый защитник (LB) начинает игру с передачи назад центральному полузащитнику (LCM).
2-3. LCM адресует мяч нападающему (F), который отыгрывается с RCM.
- RW сместился внутрь, чтобы принять мяч в полупространстве и адресовать его RCM, а также создать пространство для крайнего защитника (RB).
- RCM выполняет касание вперед и адресует мяч за спину, чтобы забегающий RB принял его в желтой зоне.
- RB выполняет подачу на дальнюю стойку LW.
6b. В качестве альтернативы RB может выполнить разрезающую передачу назад одному из центральных полузащитников (LCM или RCM) или адресовать мяч вперед нападающему (F), как показано на рисунке.
-> Упражнение выполняется с другой стороны (RB).
Инвентарь
Фишки (18 шт)
Манекены (2 шт)
Стандартные ворота (1 шт)
Мячи
Реакции
Чтобы поставить реакцию, войдите в аккаунт.