Новое

Описание (1/2)

• Цель: Развивать быстрое завершение атак через повторяющиеся спринты и точное исполнение перед воротами.
• Это упражнение (3 × 6 повторений) фокусируется на скоростном завершении с работой на скорость.
• Игроки могут начинать от любого конуса.
• Тренеры могут выполнять передачи любому игроку по воздуху или по земле, а также варьировать скорость и направление передач.
• Игроки стремятся попасть в углы, используя (цветные) мишени.
• Завершение A: Освободитесь от своего опекуна (манекена) и вернитесь несколько раз, затем выполните рывок вперед, чтобы встретить передачу верхом, принять мяч и завершить атаку максимум в 2 касания.
• Завершение B: То же, что и Завершение A, но игрок находится на противоположной стороне штрафной.

Описание (2/2)

• Цель: Развивать быстрое завершение атак через повторяющиеся спринты и точное исполнение перед воротами.
• Это упражнение (3 × 6 повторений) фокусируется на скоростном завершении с работой на скорость.
• Игроки могут начинать от любого конуса.
• Тренеры могут выполнять передачи любому игроку по воздуху или по земле, а также варьировать скорость и направление передач.
• Игроки стремятся попасть в углы, используя (цветные) мишени.
• Завершение A: Освободитесь от своего опекуна (манекена) и вернитесь несколько раз, затем выполните рывок вперед, чтобы встретить передачу верхом, принять мяч и завершить атаку максимум в 2 касания.
• Завершение B: То же, что и Завершение A, но игрок находится на противоположной стороне штрафной.

Тренерские указания

1. Спринт с намерением и атакуйте финишное пространство на полной скорости.
2. Используйте быстрые ноги и правильную форму тела для быстрого завершения.
3. Сохраняйте спокойствие после высокоскоростного движения для точного завершения.

Описание

• Цель: Тактическая подготовка к выездному матчу с «Манчестер Сити».

• Тренер (Рене) начинает с паса на атакующую команду в синем, которая имитирует «Манчестер Сити». Они пытаются пройти через глубокий компактный оборонительный блок красной команды и забить.

• Когда красные завладевают мячом, активируется основная цель тренировки.

• Красные стремятся выполнить раннюю передачу за спину (и на фланги) высокой и узкой линии обороны синей команды и забить гол.

• Нашей целью было использовать пространство за линией защиты «Сити» и задействовать скорость, которую мы имели в атаке с Валенсией, Руни и Нани в этом примере.

Тренерские указания

1. Распознавать позицию и построение соперника, например, высокое и узкое.
2. Выполнять передачи за спину в широкие зоны и играть через разрывы.
3. Выбирать кратчайший путь к воротам.